Ключевые идеи книги: Теннис как внутренняя игра. Тимоти Голви - страница 3

Шрифт

Интервал

Попытки Я1 контролировать движения приводят лишь к чрезмерному напряжению и усердию: в работу включаются даже те мышцы, которые в данный момент не нужны. На это тратится лишняя энергия, а удар лишь ослабевает.

Следующая страница