Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей - страница 4

Шрифт
Интервал


Глава 1

Типы личности

Приписывая человеку тот или иной тип личности, важно помнить, что не бывает стопроцентных совпадений, поскольку человек нередко обладает качествами, несвойственными тому или иному типу. Да и характер со временем меняется.

Таким образом, определение своего типа личности поможет вам лучше понять самого себя и окружающих. Узнавая о других типах, вы начинаете понимать, что можно по-разному взаимодействовать с миром. Если люди реагируют на ту или иную жизненную ситуацию не так, как вы, это вовсе не значит, что проблема в вас или в окружающих. Это вполне нормально, ведь каждый человек своеобразен по-своему и относится к определенному типу личности.

Рассмотрим интровертный тип личности, характерные черты сверхчувствительных людей и тех, кому свойственна повышенная возбудимость.

Интровертный тип личности

Первое определение терминов «интроверт» и «экстраверт» можно найти в работе швейцарского психиатра Карла Юнга (1921 г.). С тех пор ученые не пришли к единому мнению о процентной доле интровертов. Считается, что они составляют 30–50 % от всего населения планеты.

Ниже приведен ряд утверждений, помогающих определить тип личности.


Если вы – интроверт, то в большинстве случаев ответите НЕТ:

– Выходной без вечеринки – пустая трата времени. В воскресенье вечером я чувствую разочарование.

– Меня интересует все понемножку, но стоит уйти с головой в изучение какой-то отдельной темы, как мне тут же становится скучно.

– Я так люблю острые ощущения, что безрассудно бросаюсь навстречу новым приключениям.

– Мне лучше всего думается тогда, когда я говорю.

– Я делаю все возможное, чтобы не умереть от скуки. Например, у меня всегда запланировано несколько встреч или занятий.


А на эти высказывания вы ответите ДА:

– Для того чтобы выступить перед большой аудиторией, мне нужно хорошенько подготовиться.

– Если мое понимание справедливости противоречит общепринятому, я буду прислушиваться к собственной логике и своему внутреннему голосу.

– Люди говорят, что я слишком много думаю.

– Я очень разборчив в людях и получаю наибольшее удовольствие лишь от общения с определенным кругом лиц. В противном случае я предпочитаю одиночество.

– Если вокруг меня кипит жизнь, я быстро устаю и хочу отдохнуть от всех в одиночестве или с хорошо знакомым мне человеком.