Шум в голове и/или головокружение происходит от большого количества кислорода в крови. Ваш организм привык к кислородному голоданию, так, что возвращение к норме приводит вот к такому эффекту. Наверно помните, когда городской человек попадает в лес, он испытывает некоторый дискомфорт в виде легкого головокружения. Эту проблему решаем так. Здесь выбивают клин клином. Вам необходимо помассировать уши, начиная с мочек (замечали наверно, когда человек находится в состоянии решения какой-то дилеммы, задачи, он автоматически потирает мочки ушей, таким образом, достигая дополнительного притока крови к головному мозгу для лучшей его работы). Массируйте всю поверхность ушей, и пожалуйста, с любовью, ведь это проекция всего Вашего организма. И отнеситесь к этому временному неудобству с радостью и пониманием того, что это первые признаки Вашего освобождения от вредных веществ. Поймите: наконец-то Ваш мозг имеет нужное количество О>2 (кислорода).
Теперь о дискомфорте в солнечном сплетении и/или легких. Табачище отбирало у Вас 25 % энергии. Мнение Соколова Ю.А. Думается, он приуменьшил, конечно, не специально. По ощущениям эта гадость, табачище, высасывает все 40%. Сейчас она, эта энергия скопилась у Вас. И центр, находящийся в месте солнечного сплетения, отвечающий за усвоение, накопление, преобразование и распределение энергии, просто в шоке (дисбалансе). Он (центр) просто не знает, что делать. Всё время на подсосе в скудости и мизерности, а тут такое «богатьстьво» привалило. Так, что отнеситесь к этому временному неудобству не с точки зрения мученичества с заламыванием рук и посыпанием пеплом своей головы, а с удовольствием. Чтобы избавиться от дискомфорта в области солнечного сплетения, Вам необходимо или поотжиматься или поприседать. Если это невозможно по причине грузности фигуры сделайте следующее упражнение дыхательное. Начинайте дышать медленно и глубоко, как позволяют Вам лёгкие, семь-десять секунд, представляя, как Вы начинаете владеть этой энергией, затем приостановите дыхание на семь-десять секунд, представляйте себе, как распределяете эту энергию по всему телу. В завершении дышите еще семь-десять секунд равномерно и медленно, повторяя: «Сейчас я полностью овладел покоем и балансом, равновесием, чтобы обладать и управлять своей