Для того чтобы не оставаться с собой наедине вы себе можете придумывать бесконечное количество миллиардов дел. Они сыпятся на вас, и вы сами же боитесь созданного вами количества дел. Вы просыпаетесь и засыпаете с тревогой, что ничего не успели. Это логично, вы и не могли все это успеть.
Затем вы начинаете вычленять главное и расписывать все по пунктам. Выписываете список дел на Сегодня, на который, на самом деле, и месяца, скорее всего, не достаточно. Снова не успеваете и пишете новый список, еще больше предыдущего. При этом вам приходится постоянно сражаться с прокрастинацией, искренне предполагая, что вы ничего не доводите до конца.
Любое занятие и любая коммуникация подразумевают затраты энергии. И постоянно бегать от Себя, затрачивая энергию и не восполняя свои затраты, работает только до определенного момента.
Что означает восполнять затраты? Это означает получать удовольствие и радость от процесса своей деятельности. И, как следствие, от полученного результата, в том числе и финансового. Таким образом, ваша энергия возвращается и приумножается.
Если не происходит возврата энергии, ваше тело начинает условно вас «посылать» с помощью прокрастинации, апатии, бессилия. А как иначе вас еще можно остановить, если по другому вы не слышите и не понимаете? Иначе, вы придумаете еще 500 млн. дел и заставите Себя их делать. Таким образом, его поведение исключительно правильное и разумное для вашего здоровья и дальнейшего развития.
Может быть так, что единственным своим истинным желанием, которое вы сможете обнаружить в данный момент, станет: «лежать и отдыхать». Это очень важное знание о своем состоянии.
Данное желание означает лишь одно: вы просто истощены в настоящий момент. Усталость может быть как физическая, так и интеллектуальная, эмоциональная или духовная. Причем физическая усталость компенсируется наиболее быстро, комплексная усталость требует более длительного восстановления (в зависимости от интенсивности и длительности периода перенапряжения), и может варьироваться в интервале от 3-х месяцев до 3-х лет.
Все желания вашего умного Тела и вашей Души сводятся лишь к одному – отдохнуть и восстановиться. Тело всегда умнее. Если вы хотите полежать – значит самое важное, что вы сейчас можете для себя сделать – это отдохнуть. Потому что, ваши ресурсы не безграничны. Еще 5/10/15 лет назад вы могли жить в режиме постоянного напряжения. Но если все время брать, брать, брать и не восполнять свой природный источник сил и ресурсов? Что произойдет? Произойдет то, что происходит, т.е. полное Истощение.