Превратите желание зарабатывать в привычку
Охотнее всего мы делаем то, что нам приятно делать, а полученное удовольствие подкрепляет поведение. Так формируются привычки, которые мы воспроизводим автоматически, и только так может появиться привычка зарабатывать, в том числе экономить, копить и инвестировать деньги.
Физиологи говорят, что путь формирования любой привычки очень прост: это триггер (событие, запускающее реакцию), поведение (реакция) и удовольствие от результата как подкрепление поведения. Если одно и то же поведение повторяется, то появляется привычка, и в некоторых случаях такое поведение даже становится потребностью (зависимостью). Именно так, через повторение действий, которые приносят удовольствие, мы начинаем смотреть телевизор, курить, чистить зубы, заправлять кровать, здороваться с соседями.
Любая привычка, полезная или вредная, начинается одинаково: мы что-то сделали – или по желанию, или потому что не знали, как поступить, и просто скопировали других людей, – получили за это какие-то положительные эмоции, возникла ассоциация «такое действие ведет к хорошим эмоциям», и мы повторяли это действие до тех пор, пока оно не стало настолько привычным, что его отсутствие начинает казаться серьезной потерей и доставляет физическую и психическую боль. Это становится проблемой, только если привычка плохая, но если она хорошая, то можно считать, что вам очень повезло ее заполучить.
Мы считаем, что привычка зарабатывать всегда и на всем – такая же полезная, как привычка чистить зубы, заниматься спортом, есть здоровую еду. Проблема в том, что многим людям процесс зарабатывания денег не приносит удовольствия и необходимость это делать им в тягость, поэтому они стараются избегать мыслей о деньгах, из-за чего не думают о том, как их заработать и приумножить, хотя нужно делать как раз наоборот – думать и замечать.
Однажды ученые провели интересный эксперимент. Они попросили группу людей наблюдать за игрой двух баскетбольных команд и считать передачи мяча игроками одной из команд. Игроки первой команды были одеты в белые футболки, а другой – в черные. Участники эксперимента довольно хорошо справились с задачей: почти все правильно подсчитали количество передач. Это легко сделать, если сосредоточиться, не так ли?
После окончания эксперимента исследователи спросили участников, видели ли они во время игры что-то необычное. Оказалось, что во время трансляции в комнату вошел человек в костюме гориллы, но половина людей этого не заметили, так как сосредоточенно считали передачи. В этом нет ничего удивительного: люди видят то, за чем наблюдают, что специально ищут или о чем много думают. Если сфокусироваться на передачах мяча, то вы будете замечать передачи мяча, а если искать возможности заработать, то вы будете замечать эти возможности. Конечно, с заработком сложнее, ведь мяч легко узнать, а возможность заработать – не всегда, но дело в привычке. Если все время думать о том, «как я могу на этом заработать», то идеи начнут приходить в голову одна за другой. Чем больше опыта, тем проще находить способы получить прибыль и даже придумывать новые. Научитесь замечать чертову гориллу!