Вы можете назвать книгу просто, например, «Книга обо мне». Можете проявить фантазию и придумать другое название, скажем, в виде фразы, описывающей всю вашу жизнь всего несколькими словами, например: «Я не учу вас жить», «Слава Семинихиным», «Польза моего самообразования», «Борьба со страхом сделала меня человеком», «Любовь всегда со мной».
На второй странице у вас гордо, посередине страницы, будет написано «Введение». Здесь вы изложите, для чего, с какой целью хотите написать о себе книгу, поскольку, причины могут быть самые разнообразные, и для читателя они будут представлять значительный интерес.
Главной, среди причин, в этой ситуации видится сохранение ценности вашей жизни для чудесных детей и внуков, для будущих поколений, для человечества, в целом. Поверьте, появление возможности прикоснуться к другой эпохе, узнать вашу оценку происходящих событий, о которых они, может быть, знают только из учебника истории, очень важна и трогательна. Этой книгой вы дадите им и себе почувствовать себя частью великой силы вашего рода. А это, далеко не всем и не всегда удается.
Готовьтесь, что написание книги о своей жизни поднимет вам самооценку. Произойдет это как за счет переосмысления с высоты приобретенного жизненного опыта происшедших ранее событий, так и, вероятно, за счет возможности немного похвастать готовым художественно-мемуарным произведением перед друзьями.
Кроме того, вспоминая и записывая вспоминающиеся события, обдумывая их и записывая выводы, вы, фактически, занимаетесь нарративной психотерапией, улучшая состояние души. Любовь к себе – закономерный результат такой работы.
Далее, запланируйте на месяц или более время, которое вы выделите для писательства. Возможно, это будет утро, возможно, вечер. Может статься, вы будете чередовать день с ночью или укажете, что творчеству будут посвящены вторники или субботы с 18 до 20 часов – всё в ваших руках. Главное – неуклонно придерживаться составленного расписания. При необходимости, предупредите близких, что в такое-то время вы будете работать и, поэтому, отвлекать вас нельзя ни под каким предлогом.
Желаю творческого настроения! Вы – умничка!
Напишите следующее.
«Я обещаю себе, что установленный мной режим написания книги будет неуклонно соблюдаться, поскольку, понимаю, что в противном случае написание может растянуться на долгие годы или, вообще, не окончиться. Я понимаю, что время жизни конечно и всегда приходится делать выбор, чему его посвятить.