• Следите за своим рационом, употребляйте в пищу богатые витаминами продукты.
• Применяйте средства, повышающие иммунитет.
• Ведите безопасный образ жизни, избегайте сомнительных сексуальных связей.
• Тщательно соблюдайте правила личной гигиены.
• Если в вашей семье есть больной хламидиозом, ни в коем случае не пользуйтесь его личными вещами (заражение может произойти через постельное белье, полотенца, мыло, посуду, детские игрушки и т. д.).
• Для дезинфекции загрязненное белье, носовые платки кипятите в течение 30 минут в 2%-ном растворе питьевой соды.
• Как можно чаще протирайте дезинфицирующим раствором сантехнику, дверные ручки, следите за чистотой туалета.
• Тщательно следите не только за своим здоровьем, но и за здоровьем своих домашних питомцев.
• Не целуйте своих любимцев, не кормите из своей посуды, не позволяйте им лежать в кровати. После общения с ними обязательно мойте руки.
• При возникновении признаков заболевания пройдите обследование и немедленно начинайте лечение.
И главное – ни в коем случае не отчаивайтесь! Если вам или вашим близким пришлось встретиться с хламидиями, то соберитесь силами, запаситесь мужеством и терпением и изгоните паразитов из своего тела. Это сложно, но вполне осуществимо. Я верю в вас и искренне желаю вам здоровья.