Пребывание в парилке благоприятно сказывается на измотанном спешкой организме: оно дает ему своеобразную остановку внутренних биологических часов. Под воздействием пара исчезает тревожное желание спешить, адсорбируются второстепенные мысли и потребности, улучшается настроение. Выходя из парной, вы всегда чувствуете, что тело становится гибче, а мышцы – эластичнее.
Вам самим решать, баню какой конструкции вы захотите увидеть на своем участке. Исходить стоит из ее технических параметров, к которым прежде всего относятся температуры и уровень влажности в парилке. Возможно, это будет сухо-воздушная баня. Здесь выделяют русскую баню и финскую баню-сауну (такую же конструкцию вы можете наблюдать в любой городской бане с печью-каменкой). Температура воздуха в них составляет от 60 °C до 120 °C, а влажность варьируется от 5 до 25 %.
Возможно, вам по душе сырая баня, стартовая температура в которой 50 °C, а максимальная – 70 °C. Влажность воздуха составляет от 80 до 100 %.
Есть и третий вариант устройства – водяной. Это японские бани (более подробно об их устройстве будет рассказано в первой главе).
А возможно, вы еще только мечтаете о собственном доме, но категорически не хотите ездить в общественную баню. Что же делать? Не устраивать же сауну в ванной комнате! А почему бы и нет?! Современные квартиры в новых домах предоставляют такие возможности. Как правило, в них уже нет крохотных санузлов, где с трудом помещается стиральная машина. Наоборот, теперь туда можно поставить даже джакузи. Так почему бы не утеплить двери, потолок и стены, не обшить их вагонкой, не установить ТЭН для подогрева воздуха и не разместить прямо на ванне дощатый полок? Понадобится еще некоторое количество жароупорного кирпича – и подставка с камнями готова!
Практика показывает, что у большинства индивидуальных застройщиков есть опыт перепланировки и перестройки своей городской квартиры, в том числе и негативный, связанный с наймом бригад строителей, электриков, декораторов, которые навязывают самые дорогие материалы, затягивают сроки выполнения работ и вынуждают нас что-то доделывать самостоятельно после того, как формально все уже завершено.
Многие приходят к выводу, что, умея держать в руках молоток и используя хорошую электродрель, можно самим и систему электропроводки в доме модернизировать, и детскую превратить в сказочный дворец из гипсокартона и лепнины. И уж тем более сильна в нас генетическая память деревянного домостроения.