• уповать на медицину, как можно чаще посещать врачей и как можно больше употреблять таблеток и других лекарств;
• как можно меньше обращать внимание на тело: переохлаждать его, лежать на солнце до покраснения, давать сверхнагрузки;
• пить побольше спиртного и курить;
• жалеть пятнадцать минут в день для того, чтобы «размять косточки»;
• рассказывать другим о своих болезнях, чтобы тебя пожалели;
• секс исключить из своей жизни или уж если сильно пристанут, то с неохотой согласиться (выполнить супружеские обязанности);
• многие родители насильно заставляют своих детей идти в большой спорт, с тем чтобы гарантированно, по науке, с помощью знаменитых специалистов-тренеров угробить их здоровье и жизнь;
• и т. п.
Посмотрите честно на себя. Какой-то из этих пунктов вы выполняете хорошо? А может быть, даже и несколько пунктов? Если больше трех пунктов присутствует в вашей жизни, то вы можете гордиться – вы мастер несчастной жизни! Нужно обязательно поставить на первое место вместе с духовным развитием физическое тело и проявлять о нем заботу – это и есть уход от страданий!
7. Как быстрее и вернее расшатать свою психику?
Вот что нужно делать, чтобы психика была никуда не годной:
• как можно больше обманывать себя и всегда находиться в иллюзии по поводу своей жизни;
• как можно больше обижаться, причем желательно на всех и как можно чаще, а еще лучше – обижаться всегда!
• как можно больше расстраиваться по пустякам;
• специально не замечать радостей в жизни;
• избегать дарить любовь и под разными предлогами уходить от половых отношений;
• стараться всё время быть напряжённым, резким, категоричным;
• как можно меньше улыбаться, стараться всё время сохранять умное выражение лица;
• никогда не прощать, как можно дольше помнить зло и не идти на примирение первым;
• расставаясь с любимым человеком, убить любовь, «выкинуть его из сердца» и желательно довести ситуацию до ненависти;
• применять как можно больше различных успокоительных препаратов;
• постоянно слушать громкую музыку…
Согласитесь, довольно распространённый перечень. Очень многие пользуются этим списком довольно успешно и отравляют жизнь свою и близких, да и всей планеты. Здесь подходят те же критерии мастерства: три пункта и более, значит, мастер несчастной жизни.