Можете поиграть цветами при составлении этого списка. Можете выделить жирным основные цели, которые очень для вас важны. Или выделить желтым цветом фон для этих целей. Можете дать название году, основную идею, к чему вы стремитесь в этом году. И выделить фон желтым цветом под заголовком: Цели на 2012 год. Год старта проекта… Выделите цифры, стоимость некоторых целей красным цветом. Чтобы было наглядно для вас, сколько денег понадобится, чтобы осуществить какую-то цель. Внизу списка напишите общую сумму всех необходимых затрат красным цветом, выделите желтым фоном.
Основная задача – сделать список наглядным, красочным, чтобы это не было просто перечисление каких-то букв и цифр. Чтобы список целей получился красочным, вызывал эмоции.
Это может выглядеть так: 1.01.12:
ЦЕЛИ НА 2012 ГОД.
ГОД ИНФОБИЗНЕСА, СТАРТА НОВОГО ПРОЕКТА «ШКОЛАМЕЧТЫ.РФ»
Итого: 850 000 руб.
Список целей на год я составляю в конце декабря каждого года. Но если вы читаете об этом в любой другой месяц, сделайте это сейчас, не ждите, пока наступит декабрь. Это очень важно – иметь перед глазами написанный вами и по-настоящему важный именно для вас список целей.
В конце каждого месяца пишите задачи, которые необходимо решить в наступающем месяце. А в конце месяца письменно анализируйте у себя в дневнике, что получилось сделать в прошедшем месяце, а что не получилось. И почему? Что нужно сделать, чтобы выполнить намеченное.
И наконец, запишите в календарь в коммуникаторе или в ноутбуке, что и когда вы будете делать. Спланируйте ваши действия и запишите.
В конце каждого периода выделите время, чтобы анализировать, что получилось сделать, а что нет. Чтобы наметить свои действия на следующий период: месяц, год. Чтобы все это записать.
Глава 4
Что выбивает из колеи
Часто активно действовать, продвигаться к своим целям, мечтам мешают преграды. Вот некоторые из них:
1. Это наркотики: алкоголь и никотин. Они круто забирают время, энергию, мысли. Пока пьешь, появляется эйфория, кажется все возможным. Но как только заканчиваешь, нужно какое-то время на «откат», чтобы вернуться в нормальное состояние, чтобы прошло похмелье. И под градусом и с похмелья – неадекватное восприятие мира и ситуации, неспособность действовать, работать, что-то делать, чтобы достигать намеченных целей. Уходит много времени, пока организм восстановится, пока появится в голове свежесть, ясность, желание что-либо делать. Заниматься дальше своими проектами и целями. На все это уходит время. И это сильно сбивает с планомерного движения вперед. Если добавить сюда никотин – потребность в курении возникает еще чаще. Во время курения мысли снова сбиваются с работы, с мыслей о деле, о том, как достичь результата, добиться целей. Поэтому очень хорошо избавиться от наркотической зависимости, от алкоголя и сигарет. Стать некурящим и непьющим, чтобы наркотики не отвлекали от занятий делом, от движения вперед, к целям. От регулярной, ежедневной работы.