Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней - страница 9

Отварная сардина или форель – 1 шт., томатный сок – 250 мл, яблоко – 1 шт.

Завтрак

Кофе с молоком – 50 мл, хлеб – 30 г, сахар – 5 г.

Конец ознакомительного фрагмента.