Особенная благодарность Полю Брегу, Ваерланду Аре и Роберту Мендельсону. Пусть их уже нет с нами, но их книги дают возможность по сей день черпать знания и опыт.
Ничего не случается просто так. Теперь пришла моя очередь делится знаниями. Данная книга это не просто набор теории. Это призыв к действию с подробным пошаговым руководством.
Это «Экспресс-курс» по лечению себорейного дерматита, псориаза, атопического дерматита и нейродермита.
Вам решать, начать с теории или сразу перейти к практике, и постепенно изучать теоретическую часть. Если хотите приступить к лечению мгновенно – переходите в Часть 2, и в каждой главе ищите «Действие». Уже в самой книге, специально для Вас есть «Дневник питания», заполняя который, Вы поймёте, что же в Вашем случае влияет на организм больше всего. Вы сможет прослеживать «цикличность» и скорость улучшений, связь состояния кожи с внутренним самочувствием, будете лучше понимать свой организм и как быстро восстанавливаться.
«Экспресс-курс» рассчитан на 30 дней и поделён на блоки. По 2 блока в неделю. Чтобы не было перегруза информацией и слишком быстрого изменения в образе жизни. Постепенно и эффективно. Я советую идти по очереди, в указанном темпе. Так будет достигнута максимальная эффективность. Проверено.
Я рекомендую сделать фото до начала курса и вести ежедневный фотоотчет (утром до процедур и вечером до процедур). Так будет наглядно видно изменения, и Вы удивитесь, чего можно достичь, за такое короткое время.
Пришло время изменений. И в данной книге есть все необходимое для достижения чистой кожи. Вам осталось только начать.
Удачи!
Часть 1: Очень важная информация
Начало
Я рад возможности поделится с Вами информацией которую я получил за более чем 5 лет изучения, экспериментов, моих проб и ошибок. Цель данной книги показать, как, с помощью простых шагов, можно избавится от себорейного дерматита. Как показала практика, данный метод также на столько же эффективен и при псориазе, нейродермитах и прочих высыпаниях. Выполнив эти шаги, всего за 30 дней – Вы сможете добится таких результатов, которые раньше не получали после дорогостоящих мазей, гормональных кремов и курсов терапий антибиотиками, либо противогрибковым препаратами.
Я думаю, мы все уже заметили, что их методы если и помогают то только на короткое время, и тратя тысячи на разные крема, таблетки, мази и препараты, которые кстати многие советуют использовать всю жизнь, плюс приемы этих врачей и составления лечения – по факту Вы только замазываете симптомы – а на основную причину и действительное лечение – практически никто не обращает внимание.