Блюда из яиц. Разнообразные меню для будней и праздников - страница 28

Шрифт
Интервал



Салат из яиц и тыквы

Чеснок растираем с солью. Компоненты, предназначенные для соуса, взбиваем миксером до получения однородной массы. Тыкву нарезаем кубиками, припускаем в собственном соку до готовности и охлаждаем. Лук тонко шинкуем. Сваренные вкрутую яйца мелко рубим, подготовленные продукты смешиваем с соусом.

Состав: 2 яйца

200 г тыквы

25 г репчатого лука

Для соуса: 50 г кефира

50 г сметаны

10 г зелени петрушки

15 г чеснока

соль, молотый перец по вкусу


Салат из яблок с яйцами

Яблоки и сваренные вкрутую яйца мелко рубим, добавляем лук, соль, молотый перец и поливаем сметаной.

Состав: 2 яйца

200 г яблок

30 г зеленого лука

80 г сметаны

соль, молотый перец по вкусу


Салат из корня пастернака с яйцами

Пастернак и морковь натираем на крупной терке, смешиваем с рублеными яблоками и вареными яйцами, добавляем соль, лимонный сок, поливаем сметанным соусом и посыпаем рубленой зеленью укропа.

Состав: 2 яйца

50 г кореньев пастернака

50 г моркови

80 г яблок

80 г сметанного соуса

15 г лимонного сока

30 г укропа

соль по вкусу


Салат из маринованных грибов с яйцами

Маринованные грибы нарезаем, добавляем нарезанные крутые яйца, зеленый горошек, нарезанный репчатый или зеленый лук, соль и сметану (>1/>2 порции).

Все перемешиваем, выкладываем горкой в салатник, заливаем оставшейся сметаной и украшаем луком и ломтиками крутого яйца.

Состав: 2 яйца

170 г маринованных грибов

70 г репчатого лука или зеленого

75 г сметаны

соль и консервированный зеленый горошек по вкусу


Салат из шампиньонов и яиц

Шампиньоны промываем, отвариваем в подсоленной воде, охлаждаем и нарезаем ломтиками. Сваренные вкрутую яйца нарезаем кубиками. Яйца соединяем с грибами и заправляем уксусом и растительным маслом.

Салат посыпаем зеленью петрушки или укропа.

Состав: 2 яйца

300 г свежих шампиньонов

15 г уксуса 3 %-ного

35 г растительного масла

15 г укропа и петрушки

соль по вкусу


Салат грибной с яйцами

Маринованные или свежие грибы крупно нарезаем, добавляем к ним рубленые яйца, нарезанный репчатый лук, солим по вкусу.

Перед подачей на стол перекладываем в салатник, заливаем сметаной, украшаем зеленью.

Состав: 2 яйца

150 г свежих или маринованных грибов

20 г репчатого лука

25 г сметаны

зелень и соль по вкусу


Сельдь иваси с яйцами

Сельдь разделываем на филе, вымачиваем в молоке. Варим вкрутую яйца, чистим и разрезаем так, чтобы половинки их устойчиво лежали на блюде (для этого у каждой половинки белок немного срезают).