Результатом своим я довольна неописуемо! Теперь я ношу 46-й размер одежды вместо 54-го, обувь на каблуке, короткие юбки и брюки стрейч. Я могу пробежать несколько километров по беговой дорожке без одышки и боли в коленях, я могу кататься на сноуборде, на коньках и на роликах, могу пойти в бассейн в раздельном купальнике, не опасаясь осуждающих взглядов, я могу все! И это так классно! Классно, что тебя не ограничивают твой собственный вес и физическая форма. Классно, что снова вызываешь заинтересованные взгляды на улице. Классно, что чувствуешь легкость, вставая из-за стола. Классно, что снова любишь и уважаешь себя. Просто так – даже не за то, что смогла, а за то, что любой человек достоин любви и уважения. Но ничего в жизни не дается нам просто так. Цена, которую ты платишь за свое здоровье и хорошее самочувствие, очень мала по сравнению с тем, что ты получаешь взамен. Цена эта – неусыпный контроль за собой, за своим пищевым поведением, за своими вновь приобретенными привычками. Возвращения к прошлым излишествам не будет!
На этом этапе моя цель еще на один год – стабилизировать свой вес, найти баланс между съеденным и потраченной энергией. Эта цель, так же как и первая, осуществима. Я это знаю. Сейчас я осваиваю питание по методу 100 дин (DIN), снова втягиваюсь постепенно. Не обходится и без ошибок. Но не совершает ошибок только тот, кто ничего не делает. А у меня есть цель, и я ее добьюсь! И клиника «Оригитея» мне в помощь. Сейчас я периодически прохожу курсы коррекции фигуры, процедуры для кожи и лица. Мне они помогают оставаться в тонусе и не терять нужное направление!
Любовь Борисюк: «Из бабушки я превратилась в девушку»
Расскажу о себе. Я Борисюк Любовь Васильевна. Мне 52 года. При росте 162 см мой вес составляет сейчас 62 кг. Я многодетная мама, а теперь еще и бабушка – скоро родится третий внук.
Хочу рассказать вам, как я пришла к мысли о том, что пора худеть. В 19 лет я впервые стала мамой, у меня появился сын. А уже в 26 у меня было пятеро детей. Представляете, как у меня испортилась фигура! Собой заниматься, честно говоря, у меня не было времени: дом, семья, работа. Да и работала я поваром очень много лет, а это, сами знаете: каждый день пробуешь, что готовишь. И, конечно же, все сказывается на фигуре, бесследно такое не проходит. Стоя у зеркала, я с иронией говорила: «Бывают же на свете красивые люди!» Но при этом я понимала, что красота моя находится под толстым слоем жира, который нужно было скрывать, а во мне уже накопилось 92 кг. Я только вздыхала, принимая это как данность, но ничего не предпринимала.