Супермодель Линда Евангелиста комплексует по поводу носа. В школьные годы он был причиной насмешек над будущей звездой мировых подиумов: из-за широких крыльев и утолщения на кончике, одноклассники обзывали нос Евангелисты «лопатой».
Скарлетт Йоханссон считает свои ноги отвратительно толстыми, да и вообще, актриса не в восторге от собственной внешности и называет себя не иначе, как «лягушонок».
Певица Лили Ален не любит свои бёдра, из-за этого у неё табу на обтягивающие брюки и джинсы: «… Из-за бедер и ног мне приходится все время носить платья…».
У Пэрис Хилтон комплекс из-за размера ноги, при росте 173 сантиметра она носит обувь 42 размера. «В магазинах полно красивой обуви от известных дизайнеров, но когда я прошу мой размер, то приносят какие-то клоунские башмаки», – жалуется Хилтон.
Часть комплексов родом из детства, часть – возникает на почве взрослого опыта.
В детстве любая оценка привлекала твоё внимание, потому что в нежном возрасте ты не была способна анализировать и сравнивать, не задумывалась о своей внешности или умственных способностях пока взрослое авторитетное мнение не постановило, что уши у тебя торчат, что ты не красивая, а славненькая, что звёзд с неба не хватаешь, что тебе с такой грудью не нужен бюстгальтер, а с таким лицом нельзя носить чёлку. Сравнения с кем-то тоже сыграли не в твою пользу: «Сестра у тебя и умница, и красавица, а ты…», «Таких кривоногих (толстых/худых/волосатых/потных/неуклюжих/глупых) как ты в нашем роду не было». Чем больше ты была открыта и доверчива, тем больший вред принесли эти слова и сравнения, звучащие сначала из уст взрослых, а позже – из уст однокашников.
Дети нуждаются в любви, и когда ребёнку указывают на недостатки, он подсознательно воспринимает их как причину, из-за которой не заслуживает любви.
«У тебя всё из рук валится, ничего сделать по нормальному не можешь, кому ты будешь такая нужна?» Вроде бы родитель, говоривший это, хотел сделать доброе дело – стимулировать желание дочери быть лучше. Но фактически он развил неуверенность в ребёнке, который искренне считает, что «такая» действительно никому не нужна.
Детскую неуверенность ты протягиваешь за собой во взрослую жизнь и, встречаясь лицом к лицу с первыми проблемами и необходимостью принимать самостоятельные решения, пасуешь, закрепляя за собой амплуа «неудачницы». На твои детские комплексы накладывается негативный опыт взрослой жизни, они усиливаются и взрослеют вместе с тобой.