После летней консервации, бесконечного "общения" с овощами, водой и банками руки женщины буквально требуют повышенного внимания. Как уже сказано, кремы в этот период жизненно необходимы, но одних их недостаточно для придания коже и ногтям здорового вида. Не забывайте о благоприятном действии тонизирующих и питательных ванночек. Например, из растительного масла.
Ванночки из растительного масла делают следующим образом. Небольшое количество подсолнечного или хлопкового масла необходимо обязательно подогреть, но не до горячего состояния, а до теплого. Опустите руки в теплое растительное масло и держите их там на протяжении 10 минут. После этого наденьте на руки тонкие хлопчатобумажные перчатки. Эту процедуру желательно делать вечером, перед сном. Перчатки помогут избежать засаливания постельного белья и будут способствовать лучшему проникновению полезных веществ под кожу. Ни в коем случае не надевайте резиновые перчатки. Многие думают, что они лучше прогревают кожу и тем самым увеличивают ее питание. Это совершенное заблуждение. Только в хлопчатобумажных перчатках кожа будет "дышать", а значит, полноценно функционировать.
Осенью многие женщины начинают носить перчатки, защищающие кожу от переохлаждения. Но при этом нередко приходится выслушивать жалобы на то, что в перчатках руки находятся как в тисках, они не получают достаточного количества воздуха. Конечно, для того, чтобы руки были здоровыми, необходимо носить перчатки хорошего качества. Но существуют и способы, которые позволяют избежать потливости рук, если на них надеты перчатки.
Рекомендуется делать ванночки, которые занимают очень мало времени (всего 5 минут), но действительно очень помогают. Ванночки из уксусной воды готовятся таким образом: в один литр воды добавляется 3 ч. л. столового уксуса. Уксус регулирует деятельность кожных пор и устраняет потливость. Он может быть заменен шалфеем или дубовой корой. Травы заваривают в горячей воде, процеживают. Руки опускают в теплый отвар на 5 – 10 минут. Процедуру рекомендуется повторять 2–3 раза в неделю.
Если руки не защищены перчатками, осенний ветер способен причинить им очень большой вред, а именно – сделать кожу шершавой, обветренной, сухой. Чтобы вернуть им естественный здоровый вид, рекомендуется воспользоваться листьями мать-и-мачехи.