Старение под воздействием солнечного света принято называть фотостарением, так как солнечный свет ускоряет старение кожи. Особенно влияет на этот процесс ультрафиолетовое излучение, входящее в состав солнечного спектра (Молочков и др., 2005). Ускоряют старение кожи также ветер, пыль, сухость, микроорганизмы, компоненты моющих средств и т. д.
Температура кожи снижается, особенно у долгожителей. Это объясняется общим понижением обменных процессов, но отчасти связано и с ухудшением кровоснабжения и изменениями в потовых железах. Из-за уменьшения их числа ослабляется выделительная функция кожи (Хрисанфова, 1999).
► Значительные изменения претерпевает и волосяной покров. Начиная уже с 30 лет, уменьшается количество волос на коже (точнее их плотность – число волос на единице поверхности), они седеют, то есть перестают окрашиваться пигментом. Одной из причин поседения считается то, что клетки волосяных луковиц (меланоциты) теряют способность образовывать красящий пигмент. Однако, предполагается, что возможна еще и другая причина – нарушение процесса переноса пигмента от меланоцитов к растущему волосу (Прохоров, 2015б). Хотя рост волос снижается, у пожилых женщин нередко появляются волосы на лице (на верхней губе и на подбородке). В то же время волосы на теле, на конечностях и в области бровей после 60 лет могут исчезать.
► Ухудшается костная система, увеличивается кривизна позвоночника; уплощаются межпозвонковые диски и хрящ суставных поверхностей костей. Постоянным признаком старения в возрасте старше 45—50 лет является разрежение костной ткани —остеопороз.
► С возрастом изменяются общие размеры, форма и состав тела, мягкие части лица.
► Уменьшается рост человека. По некоторым данным, после 60 лет рост мужчин и женщин уменьшается в среднем на 0,5—1 см за пятилетие. Это происходит из-за уплощения межпозвонковых дисков и увеличения сутулости.
► Изменяется соотношение компонентов тела – мускульного и жирового. Количество мышечной ткани максимально в 20—30 лет, затем начинается вначале слабое, а затем нарастающее ее снижение, особенно после 50 лет. В связи с этим происходит и снижение мышечнойсилы, примерно к 70—80 годам силовые показатели уменьшаются приблизительно в два раза. Уменьшается подкожный жировой слой и увеличивается объем внутреннего жира в брюшной области.