Исследования показывают, что простейшим способом изменить плохое поведение ребенка и повысить его самооценку является изменение чувств, которые вы, родители, питаете к своему ребенку. Относясь к своему ребенку с большим уважением, интересом и вниманием, вы можете изменить его отношение к самому себе. Тогда поведенческое изменение будет выглядеть естественным как для вас, так и для ребенка.
Другой способ выработки у ребенка чувства собственной уникальности – поощрять его знакомиться с чем-то новым, чтобы он сам определил, что доставляет ему удовольствие и в чем состоят его сильные стороны. Однако будьте осторожны! Детей легко перегрузить уроками и различными видами деятельности.
Помните, что маленькие дети учатся посредством игры и что все дети должны иметь время для самостоятельного исследования, размышлений и фантазий. Иногда дети совершают открытия и увлекаются чем-то просто благодаря свободным экспериментам и наблюдениям.
Осознание собственной уникальности не должно означать, что ты лучше, чем другие, – просто ты не такой, как все. Нельзя пестовать в детях тщеславие, иначе они станут считать себя более достойными, чем другие. Не должны мы допускать и того, чтобы они стали чрезмерно эгоцентричными и перестали ценить окружающих. Мы хотим, чтобы наши дети ощущали свою уникальность и в то же время уважали тех, кто находится рядом с ними.
Практические советы:
● Помогите своему ребенку понять, что он уникален. Дайте ему увеличительное стекло, и пусть он внимательно изучит рисунок на своем большом пальце. Затем пусть изучит рисунок на пальце другого человека и увидит, насколько он отличается.
● Пусть ваш ребенок ляжет на большой лист бумаги. Обведите контур его тела. Затем предложите ему раскрасить контур и нарисовать свое лицо и одежду. Пусть он повесит рисунок на дверь своей комнаты.
● Расскажите, какие качества и таланты вашего ребенка делают его в ваших глазах уникальным и особенным.
● Поговорите с вашими детьми о том, какими они видят себя и свое поведение и какими бы хотели предстать в глазах окружающих. Что они поменяли бы? Кто их любимый герой? Какими выдающимися качествами он обладает?
Безусловная любовь и позитивная обратная связь
Чтобы хорошо относиться к себе и иметь высокую самооценку, все дети должны ощущать собственную значимость и чувствовать безусловную любовь. Эта безусловная любовь обеспечивает безопасность и знание того, что ребенка любят, невзирая на его недостатки или ошибки. Подобная безусловная любовь и чувство значимости обычно исходят от самых близких людей – от родителей.