Для многих из нас детский массаж стал возможностью научиться прикасаться к нашим детям и в целом помог обрести комфорт в сфере прикосновения. Те из нас, кто стал родителями в 1960–1970-х годах, росли в менее свободное и менее интимное время, чем сегодня. Сорок лет назад, когда невинная книга Вималы произвела фурор, в США увидеть людей, любовно и нежно обнимающих друг друга на публике, как мы делаем это сегодня, было практически невозможно. На самом деле детский массаж – это совсем не новая идея, и ее особая привлекательность состоит в том, что сегодня любой может заняться им: это просто и доступно каждому. Массаж не может навредить вам или вашему ребенку и совсем ничего не стоит. Не думайте, что вам понадобятся особенные навыки или таланты, для того чтобы делать массаж вашему ребенку. Процесс протекает естественно и дает ребенку возможность познакомиться со своим телом, а также учит нас тому, как прикасаться к другому человеку.
Прикосновение столь же необходимо для малыша, как еда. Антрополог Маргарет Мид изучала примеры примитивных сообществ по всему миру и пришла к выводу, что в наиболее агрессивных племенах таких практик, как прикосновение в раннем возрасте, не было совсем. Невролог Ричард Ресток говорит о том, что физическое держание и ношение младенца на руках – самые необходимые факторы для нормального умственного и социального развития ребенка. И такое развитие не только влияет на текущий ранний период, но и оказывает влияние на неврологические и нейроэндокринологические функции, лежащие в основе эмоционального поведения в долгосрочной перспективе. Другими словами, чем больше мы испытываем аутентичную нежность в детстве, тем больше мы способны на по-настоящему близкие и искренние отношения во взрослой жизни. А что может быть более близким и искренним, чем нежное прикосновение?
Результаты исследований в Школе медицины Университета Майами говорят о том, что массаж способен стимулировать нейроны мозга, отвечающие за расщепление пищи и оказывающие благотворное влияние на функцию накопления веса. Массаж способен регулировать уровень гормонов стресса в организме и приводит к улучшению функций иммунной системы. Терапия прикосновения также помогает недоношенным младенцам быстрее набирать вес, детям-астматикам – улучшить дыхательные процессы, детям-диабетикам – справиться с лечением, а детям с нарушениями сна – легче засыпать. Другие исследования показывают, что прикосновение положительно влияет на состояние младенцев и детей с экземой, а еще массаж способен заметно улучшить взаимоотношения между родителями и ребенком.