Заметь: о чем ты думаешь, просыпаясь рано утром.
Проследи: какая твоя первая мысль, что ты думаешь о себе, о чём твои мысли в течение дня, что ты думаешь о жизни.
Понаблюдай: о чём ты думаешь чаще всего.
Проанализируй: свои мысли о себе и о других людях, когда ты на них смотришь.
Заметь: что ты думаешь, когда ты встречаешь людей.
Отследи: о чем ты думаешь, общаясь с ними.
Зафиксируй: что ты думаешь о ситуациях, происходящих вокруг, о событиях и моментах, происходящих лично с тобой.
Суммируй: каковы же твои мысли, каких мыслей больше – позитивных или негативных. И ответ на вопрос: «Почему я так живу?» – начнет вырисовываться.
Далее подумай: почему Бог назвал некоторые мысли «токсичными» и почему от них необходимо очиститься.
Второй порок, который нужно искоренить из своей души – зависть.
Зависть – это такой недуг, который очень легко скрыть, и поэтому с этим пороком нам нужно разобраться особо. Чтобы скрыть своё чувство зависти к людям, мы маскируем его под добродетели.
В словаре Даля зависть трактуется как чувство досады, вызванное чьим-то благополучием или успехом. В иных источниках зависть определяется как боль или ломота в костях, иногда выворачивание суставов. Мы, чувствуя проблему, обращаемся к специалистам и получаем совет: «Попить кальций, магний, фосфор, калий». Мы начинаем воплощать сказанное в жизнь и нам действительно становится легче, но это лечение симптомов, а устранять нужно корень. Именно эти мы с тобой и займемся, после того как разберем информационную часть.
В Библии написано: «Зависть – это грех». Мы можем не вешать религиозный ярлык и сказать: «Зависть – это порок, пятно, болезнь». И даже неважно как мы его назовём, важно, что нам нужно исцелить, почистить это пятно.
«Зависть – это не грех, а болезнь мозга» – такую фразу я нашла в интернете. Смешно? Нет, не смешно.
Итак, начнём разбираться с завистью. Рассмотрим её, как грязное пятно на твоей душе, которое мешает полноценно радоваться жизни. Я говорю это уверено, потому что зависть вызывает досаду. Досада – это огорчение, печаль.
Проанализируй свои эмоции, мысли, чувства, ощущения, внутреннюю мимику, поступки, когда ты слышишь или узнаёшь об успехе какого-то человека из твоего окружения. Отследи: как ты реагируешь на то, что кто-то незаслуженно (с твоей точки зрения) удачлив, счастлив, успешен.