Люди, которые больше молчат, чем говорят, много знают.
Я из говорливых, признаюсь честно. И это задание-игра далось мне не очень легко лет пять назад. Сейчас же я с легкостью выполняю эту практику примерно раз в месяц.
Что делать?
Из 24 часов, которые даны нам в сутках, – 8 из них надо молчать и наблюдать.
А в чем суть?
Чем больше мы смотрим, что творится вокруг нас, тем больше понимаем этот мир. Начинаем видеть общественные проблемы, учимся слушать и видеть. Увлекаясь часовыми рассказами о своем дне или просто ведая кому-то свою историю, мы пропускаем мимо себя много интересного из того, что может сделать нас счастливыми, и того, что может сделать нас богатыми.
Сегодня в промежуточном итоге тебе предстоит написать, что ты чувствуешь? Каково это – молчать? Увидел что-нибудь новое?
Промежуточный итог:
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
История 71-летнего путешественника и активиста Джона Френсиса, который молчал 17 лет
Я замолчал в свой 27-й день рождения, когда понял, что открываю рот, только чтобы поныть или сказать гадость. Я поливал дерьмом всех, кто попадался мне под руку, хотя поливать стоило только себя.
В день своего 27-летия я решил сделать всем подарок и помолчать. Моя девушка была в восторге. Весь день я провел на пляже, молча. На следующий день я проснулся и понял, что не хочу говорить – не вижу в этом смысла. Когда ко мне обращались, я показывал жестами – рот зашит, извините.
Первую неделю всем было дико весело от того, что Джонни наконец заткнулся. А я вдруг понял, что стал слушать, что говорят другие. Это был странный опыт: раньше во время беседы я говорил сам, а потом вместо того, чтобы слушать, что говорит собеседник, готовил свою следующую реплику. Слушать собеседника? Нет, никогда.