Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты - страница 6

Шрифт
Интервал


Это то состояние, которое я предлагаю достичь вам современным, научно обоснованным и практическим способом. Мои знания и опыт в совокупности с научными достижениями; мой способ переучить мозг, который позволит направлять действия и эмоции для реализации самых амбициозных целей.

Понимание и контроль над собственным мозгом – это ключ и сила Источника.

Мне потребовалось девять лет в университете, семь лет практики в психиатрии и десять лет работы личным тренером, чтобы достичь этой цели. Я поделюсь с вами секретом управления мозгом, который поможет изменить жизнь.


Доктор Тара Суорт,

Лондон

Введение

Независимо от того, что вы можете, а что нет, – вы правы в любом случае.

Генри Форд

Когда-то давно мы, люди, бродили по поверхности Земли вместе с приматами и другими более крупными, сильными и проворными животными. Мы не были какими-то особенными или необычными, точно такие же, как любое другое существо на этой планете. У нас был череп меньшего размера, чем сейчас, а мозг в основном состоял из лимбической системы – глубокой, древней, эмоциональной, интуитивной части – окруженной тонкой полоской внешней коры («лимбический» происходит от латинского слова «конец» или «край»). А потом мы открыли огонь [1].

Неизвестно, эволюционировали ли мы естественным образом, увеличив кору головного мозга, благодаря чему научились использовать инструменты и разводить огонь. Возможно, все началось со случайной маленькой искры, которая изменила весь мир. Очевидно, мы заботились не только о тепле, но и о том, чтобы готовить мясо и, следовательно, переваривать белок эффективнее. Наш желудочно-кишечный тракт сократился, мы направили ресурсы на развитие внешней коры головного мозга, которая стала такой же плотной, как и окружающая ее лимбическая система. Быстрое развитие коры стало единственным наиболее важным моментом в когнитивной эволюции человечества и сделало нас самым успешным животным на планете.

С ростом современной, рациональной части мозга появилась членораздельная речь и способность предугадывать и планировать будущее. По мере того как мы становились более логичными и способными общаться и существовать в более крупных племенах, мы говорили больше и чувствовали меньше. Мы перешли от эмоций к логике и фактам, а выживание посредством конкуренции стало средством для достижения цели. Мы потеряли чувство достатка, которое дошло до нас, и ощущение, что хватит всем. Мы потеряли связь с судьбой: нам нужно было