Те, кому и это не интересно, но интересно, как можно попытаться обойтись без таблеток, могут начать с последней четверти.
Самая интересная часть материала – это «Заключение или инсайд от доктора Шишонина», но чтоб полнее понять смысл и содержание заключительного раздела, неплохо бы что-то почерпнуть из предыдущего материала.
Тем более, что доктор Шишонин рассматривает проблему со своей колокольни, т.е. с точки зрения ортопеда и мануального терапевта.
А проблема гораздо шире.
Если вам все это некогда, или нет желания – для вас суть проблемы в двух абзацах.
Организм человека – это сверхсложная электрохимическая машина, непрерывно управляемая центральным компьютером по имени головной мозг.
Точно так же, как для бесперебойной работы вашего смартфона или компьютера постоянно нужна ЭЛЕКТРОэнергия, точно также для бесперебойной работы головного мозга, постоянно нужна та же самая ЭЛЕКТРОэнергия, которую мозг получает в результате окислительно-восстановительных реакций протекающих в мозге с участием кислорода и глюкозы.
Глюкоза, вернее гликозиды, организма черпает из своих запасов: из того, что накоплено в печени и жире.
Сложнее дело с кислородом, который мы накапливать не умеем, в силу этого обстоятельства нам ПОСТОЯНННО нужно достаточное количество этого самого кислорода, т.е. окислителя.
Ну, примерно также как для вашего авто, который, БЕЗ КИСЛОРОДА, с места не сдвинется.
Интенсивность поступления кислорода в мозг зависит от насыщенности крови кислородом и от уровня артериального давления.
Соответственно, значение показаний артериального давления /АД/ – это отражение запроса мозга, а также других систем организма, на подачу в них окислителя, т.е. кислорода.
Снизить уровень подачи кислорода в мозг могут различные факторы окружающей среды, как например, уровень атмосферного давления, так как при его снижении, соответственно снижается растворимость кислорода в воде, читай в крови, которая, по сути, вода с различными минеральными и биологическими включениями.
На уровень АД влияют особенности нашего образа жизни, а также состояние /мощность/ сердечной мышцы.
На уровень АД, кроме всего прочего, влияет расстояние от сердечной мышцы до мозга, которое меняется в зависимости от возраста.
У детей это расстояние меньше, чем у взрослых, заброс крови в мозг более легкий, соответственно, норма давления у детей меньше, чем у взрослых.