А какие проблемы у современных женщин? Если кратко – всего одна: желание все успевать. И успевать с удовольствием от процесса, а не с настроением рабочей лошади. Мало кто из нас сейчас живет чем-то одним – только домом или карьерой. Жизнь женщины в большом городе часто – как лоскутное одеяло ипостасей: она и мама, и жена, и повар, и садовник, и денежный добытчик, и модница, и водитель… И в каждом направлении хочется преуспеть.
Если сказать: «Все успеть невозможно» – это будет правдой.
Если сказать: «Можно успеть невероятно много» – это тоже правда.
Поспорить трудно лишь с одним: мы сильнее и увереннее в себе, когда все в порядке дома. В прямом и переносном смысле.
Поработаем над этим?
Приведем в порядок:
– мысли;
– дом;
– планы.
А потом можно отправляться успевать все остальное, важное для вас. После «домашней» тренировки это, скорее всего, удастся.
НАВИГАЦИЯ
Мы живем в море информации. Вокруг слова, цифры, звуки, образы. Нет проблемы найти ответ почти на любой вопрос. Есть проблема ускользающего времени на поиски и перескакивающего с одного на другое внимания в процессе.
Управление вниманием – едва ли ключевой навык результативности.
Если бы я читала книгу вслух, вы бы услышали смысловые акценты в речи – паузы, повышение голоса на полтона громче или расслабленную мелодику лирических отступлений. Но я говорю текстом на бумаге. И для фокусировки внимания (фокусировка – залог результата!) я расставила акценты.
ТАК я пишу то, на что хочу обратить внимание как на КЛЮЧЕВОЕ слово.
Так я пишу там, где важно, чтобы из всего текста вы обратили внимание на содержание именно этой фразы.
#domvradost_заметкинаполях
А тут мои лирические отступления. Когда говоришь «по делу», иногда хочется добавить личного от себя, привести пример или рассказать историю. Или поиронизировать, знаете ли.
В конце книги есть раздел с рабочими листами для заметок. Они понадобятся, когда нужно будет записывать. Вы можете делать это не в книге, а в блокноте или заметках в телефоне. Но записывайте! Это существенно влияет на прикладной результат от чтения. Записи будут опорной конструкцией для решения разных задач из разделов. Где-то – для отработки механизма поддержания порядка, где-то – для продуктивного диалога с собой.
Не тратьте время, игнорируя предложение обдумать и записать, в желании двигаться по главам дальше. То, что вы решите претворить в жизнь, нужно сначала сформулировать (и это универсально для любых сфер).