Чакра-медитации. Пробудите свою исцеляющую силу с помощью медитации и визуализации - страница 3

В этой главе мы исследуем работу чакр в части, касающейся медитативных практик и ваших энергетических центров. Тем из вас, кто является новичком в медитации, и тем, кто уже сделал свои первые шаги в освоении этой практики, книга поможет расширить знания о медитации. Мы начнем с краткого обзора энергетических центров, сильной практики медитации и причин, по которым связь между вашими энергетическими центрами и медитацией является столь важной.

Нам посчастливилось родиться людьми на этой планете. Телесная чувствительность позволяет легко определить ощущения, которые вы испытываете на тактильном уровне сознания. Это истинное удовольствие: наблюдать за движениями тела во время танца, игры и отдыха – так они согласованны и гармоничны! В этой оболочке вы можете легко двигаться, дышать и даже отдыхать, потому что это заложено в вашем телесном устройстве и сознании. Все ваши системы работают слаженно, связывая воедино произвольные и непроизвольные (рефлекторные) функции.

Совсем как ваше физическое тело – ваше энергетическое тело (даже если вы его не видите) тоже вносит свою лепту в эту высшую гармонию. Это многослойное энергетическое тело, которое иногда называют тонким телом или аурой, связано с вашей системой чакр.

Когда кто-то говорит, что может чувствовать вашу энергию, то это значит, он чувствует либо астральные, либо эфирные слои вашего тонкого тела. Сердечная чакра соединяет астральное тело с эмоциональным состоянием, тогда как корневая чакра соединяет эфирное и физическое тела. Когда при встрече с кем-то вам кажется, будто вы уже давно знакомы, значит, вас что-то привлекает в энергетическом теле этого человека. Мы – чувствительные существа и инстинктивно воспринимаем энергию, что нас окружает, сначала через наши чакры.

В этой книге мы коснемся семи основных чакр: корневой, сакральной, солнечного сплетения, сердечной, горловой, третьего глаза и коронной. Хотя в организме человека есть большое количество мелких чакр, именно эти основные чакры действуют как маленькие энергетические воронки, обеспечивающие движение энергетических потоков, входящих в тело и выходящих из него. Эти чакры коррелируют с физическими и метафизическими функциями тела и оказывают огромное влияние на состояние здоровья и физическую форму человека. Примечательно, что каждая чакра – это часть единой энергетической системы. Проще говоря, если повреждается или ослабевает одна из чакр, это влияет на остальную часть психофизической системы.