– Ната, а можно с тампоном внутри ходить по-маленькому?
– С тампоном внутри можно ходить по-маленькому, так как писаем мы не через влагалище. Для этих целей у нас есть другое отверстие.
– Я в шоке! То есть если во время месячных у меня вставлен тампон и я захотела писать, то не обязательно тампон вытаскивать?
– Да, не обязательно.
Когда я веду живые мастер-классы или прямые эфиры в Instagram, очень часто показываю женщинам модель тазового дна. Прищурив один глаз, хитро спрашиваю: «Что странного вы видите?» И после многозначительной паузы сама отвечаю на вопрос: «Вы видите, что вся ваша репродуктивная система держится на одном честном слове и силе мышц тазового дна».
Мы, женщины, – не слабый пол, а слабое дно, потому что костей, которые могли бы давать поддержку нашим органам малого таза, нет. Есть только «гамак» из трех слоев мышц. Они заботятся о том, чтобы наша осанка была ровной, а внутренние репродуктивные органы не выпадали наружу. К внутренним половым органам относятся матка, фаллопиевы трубы, яичники и влагалище, оно же вагина.
Влагалище – это узкая мускульная трубка длиной от семи до двенадцати сантиметров, которая идет от вульвы к матке. Оно дано нам, чтобы принимать пенис, удерживать сперму и рожать. А еще через вагину из матки выходят менструальные выделения.