А Вы, уважаемый читатель, уверены в том, что каждый способен любить, умеет любить? На первый взгляд, вопрос очень простой, для кого-то – и не вопрос вовсе.
Однако, смею утверждать, что любить способен не каждый, и сейчас докажу это.
«Возлюби ближнего своего, как самого себя» – заповедь, перекочевавшая из Ветхого Завета в Новый и знакомая каждому. Но задумывались ли Вы над её истинным смыслом? Не принимаете ли Вы в качестве главной и наиболее важной первую часть заповеди – «возлюби ближнего своего»? Понимаете ли роль и значение маленького слова «как»? Вы в полной мере осознали, что вначале необходимо возлюбить себя, чтобы знать и уметь, КАК возлюбить ближнего своего?
Задумайтесь, это так логично и просто: любить – значит, отдавать, дарить любовь, не правда ли? Но разве можно отдать, подарить то, чем сам не обладаешь?
Проблему любви к себенам предстоит рассмотреть с разных сторон, узнать о ней как можно больше, чтобы не только осознать и принять её важность, но и решить эту кардинальную для каждого проблему – полюбить себя безусловно и безоговорочно, то есть, безо всяких условий и оговорок, несмотря ни на какие «но»!
Прежде, чем продолжить разговор о роли любви к себе, предлагаю Вам с достаточной долей достоверности определить, какова степень вашей любви к себе. Для этого необходимо как можно искреннее ответить на предлагаемые десять вопросов. Вопросы «закрытые», имеющие лишь два варианта ответа – «да» и «нет».
1) Вы испытываете затруднения, совершая даже не очень значимый выбор (покупка одежды или обуви, например)?
2) Вам приятно слышать комплименты в свой адрес?
3) Для Вас важно мнение других людей?
4) Вы уверены, что ваше счастье зависит, в основном, от Вас?
5) Вас легко обидеть?
6) Считаете ли Вы, что в Вас есть то, чем можно гордиться?
7) Вы часто испытываете чувство вины?
8) Вы доверяете своим чувствам?
9) Зависит ли ваше счастье от других людей или обстоятельств?
10) Вы легко можете отказать, когда Вас о чём-то просят?
Для оценки результата сравните количество положительных и отрицательных ответов на чётные и нечётные вопросы.
Чем с большей уверенностью Вы ответили «нет» на пять нечётных вопросов (1,3,5,7,9) и «да» – на пять чётных (2,4,6,8,10), тем с большей вероятностью можно предположить достаточно высокую степень любви к себе.