В заключение хочется добавить, что прочтение книги «Беременность в радость» позволит заполнить бреши в общих и частных вопросах о зачатии, беременности, предродовой подготовке и, конечно, родах, в частности партнерских, читателю любого уровня «продвинутости»!
Прикосновением к богатой палитре чувств, мыслей, ощущений женщины, прошедшей путь от бесплодия к материнству, стала для меня книга Дарьи Татарковой «Беременность в радость». На самом деле это книга не только о подготовке к счастливым родам, но и о подготовке к осознанному, счастливому материнству!
Осознанность… В своей практике акушера-гинеколога и перинатального психолога я привожу женщину к осознанности в ее истории детско-родительских привязанностей, женско-мужских отношений и проживания темы материнства. Для меня это основа женского здоровья. И на страницах книги я встретилась с единомышленницей.
Миссия книги – подарить новое ценное знание, оказать поддержку и заботу, усилить веру и подпитать силу воли.
Книга удивительно емкая по содержанию! Она раскрывает не только общепринятые темы питания, физических и дыхательных упражнений во время беременности и родов. Автор делится проверенными и эффективными способами самоуспокоения и восстановления эмоционального баланса на этапе подготовки и во время беременности, своим опытом выбора медицинской команды для сопровождения беременности и родов. В книге освещены правовые аспекты, даны практические рекомендации.
Да, это настоящий путеводитель с трогательным, доброжелательным и безопасным повествованием! Рекомендую эту книгу женщинам, которые готовятся к беременности, беременным, их мужьям и их родителям для усиления эмпатии и расширения возможностей поддержки и заботы.
С пожеланиями новых открытий, нового чувствования и погружения в осознанность!
Мария Трегубова, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, перинатальный психолог
Предисловие ко второму изданию
Каждый раз, когда я рассказываю о своем пути к материнству, мне сложно сдерживать эмоции. Каждый раз я будто проживаю все заново и погружаюсь с головой в этот поток благодарности и любви.
«Беременность в радость» – это моя история, история отчаянья и преодоления, история разочарования и поиска силы, история победы и торжества любви; история, превратившаяся в книгу.