Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы - страница 3

Шрифт
Интервал


Участницам моих программ и коучинга я всегда объясняю, что материальные цели никак не закроют потребность в заботе, понимании, поддержке и признании.

Если у вас в душе бывают состояния напряженности, раздражительности, уязвимости, тревожности, чувство вины, стыда, обида, агрессия, злость, ревность, боль, брошенность, отверженность, жадность, зависть, беспомощность, жалость к себе, то именно они барьер к жизни вашей мечты, а не отсутствие секретных магнитов, притягивающих деньги и успешных мужчин.

Если вы проработаете такие разрушающие эмоции, то на смену им придет ощущение нужности и ценности себя. Появятся уверенность в вашей красоте и знаниях, самоуважение, принятие себя, независимость, удовлетворенность жизнью. Попробуйте почувствовать это состояние. В груди сразу становится уютно и тепло. Именно это чувство многие пытаются вызвать через реализацию навязанных мечтаний.

Это не значит, что, проработав обиду на маму, вы откажетесь от комфортного стиля жизни. Наоборот, в вас проснется такое достоинство, что ежедневно вы будете только увеличивать то, что имеете.


Благодаря этой книге в первую очередь вы наладите отношения с собой. Вы почувствуете, как важно и правильно быть на связи с родителями, мужчинами, детьми и родными для вас людьми. Неминуемо это отразится и на общении с более широким окружением: друзьями, начальниками и подчиненными. Такие слова, как принятие, уважение, благодарность, любовь, станут для вас не только понятными, но и будут ведущими ценностями, потому что это показатель пройденной сепарации, отделения от великой фигуры родителя.

Эта книга поможет изменить ваше негативное самоопределение. Мы будем работать с плохими воспоминаниями, негативными установками и убеждениями, травмирующим опытом – со всем, что сформировало в вас сомнения в себе.

Как это проявилось у меня на первой прогулке по Красной площади? Ощущение недостойности и «плохости» захватило, меня сковал страх и даже стыд за то, что я тут оказалась, ведь мое место явно более скромное, где мне комфортно и привычно. Я знаю свое место, потому что мне его очень давно указали. Знакомо? Если периодически или постоянно вы чувствуете себя слабой, неуверенной, неполноценной, дефектной, простоватой, бедняжкой или никчемной и ощущения, что с вами что-то не так, как выстрел, внезапно появляются в вашей жизни в самых неудобных, неподходящих ситуациях, то мы будем работать именно с этим.