• Перелезание через препятствия, полоса препятствий
Это когда мы берём обруч или гимнастическую палку и перешагиваем, перепрыгиваем, переходим, поднимая препятствие выше. Дальше мы можем делать из всякой домашней мебели, подушек полосу препятствий – где-то надо пролезть, потом залезть и слезть, потом перелезть. В этом плане хорошо и туннели, и стулья, и детские подставки под умывальник – чтобы залезть и слезть, или спрыгнуть – сначала с ручкой маминой, потом самостоятельно. Туда же можно часть сенсорной дорожки добавить – ещё и сенсорное развитие дополнительно: рефлексотерапия. В принципе, Вы можете просто взять вырезать такие как следы из войлока, например, из меха и прочих разных материалов, и на жёсткую основу какую-то наклеить – на досочку, чтобы были разные ощущения. Можно и готовые купить.
• Залезание на лестницу с широкими ступенями
Ещё один навык, который осваивает сейчас ребёнок. Он может даже использовать для этого колени или подниматься по лестнице, держась за перила, – подниматься даже легче, чем спускаться. В той же «Икеа» есть такая как стремянка на 3 ступени – мы в группе с такой прыгали в мешок. Конечно с маленькими детьми Вы это вместе делаете – как занятие провели, лестницу убрали. Обычно детям очень нравится, и помогает сбросить избыточное возбуждение, если ребёнок не в духе.
• Залезание на шведскую стенку
Это уже вертикальные ступени-перекладины – они сейчас во всяких разных вариантах представлены в детских комплексах. У нас в группе стоял «Ранний старт» – популярен и у «ползунков», и у детей лет до 4-5 точно. Дети усложняют свои занятия на нём – он занимает не так уж много места, и, в принципе, мне нравится.
• Хождение по поднятой над поверхностью земли доске, бордюру, бревну
Это усложнение хождения по линии – требует больше координации.
• Хождение с наступанием в заданные места
Можно разбросать по полу какие-то круги пластмассовые, из ткани – и ребёнок перепрыгивает или перешагивает с одного на другой. Можно сделать в виде следов – есть даже такие «лапки» в ортопедических магазинах. Задача – шагать в определённую точку.
• Перепрыгивание двумя ногами
Перепрыгивать можно через нарисованную на земле, на полу линию, ленточку, гимнастическую палку. Как мы «в резиночки» играли, помните – это уже более сложно, но вполне можно начинать учить ребёнка прыгать через резиночку. Вы пока можете вязать, смотреть телевизор, читать книгу и работать заодно подставкой для резиночек, зацепив второй конец за какой-то предмет мебели. И ребёнок с Вами вроде взаимодействует, но у Вас, опять же, свободные руки – Вы можете чем-то заниматься.