Люда была у меня в терапии 4 месяца. Также стала посещать психологические групповые длительные тренинги.
При этом параллельно она ещё пошла к гадалке и тарологу, к астрологу и в церковь.
Она уже прошла в терапии все 5 стадий проживания горя.
Подробно ШАГ № 2. Формирование точного запроса для регрессии
Состояние, конечно, улучшилось, но не настолько, чтобы выдохнуть.
За этот период мы сделали уже в том числе несколько разных регрессий.
Темы были: «Почему я осталась одна?», «Почему все мужчины мне встречаются в жизни зависимые?», «Почему мне так плохо?», «Зачем мне в жизни был дан этот муж?»
Понимания приходили. Но длительного вау-эффекта не было. Людмиле становилось легче, но через неделю – две снова происходил откат в болезненное состояние.
Валентина: «Что тебя больше всего напрягает в твоём нынешнем положении?»
Ищем горошину под перинами
Людмила: «В принципе, я сама себя и Настю (дочку) полностью обеспечиваю. У меня есть работа и есть жильё. Мой возраст меня никогда особо не парил. Я знаю, что и в 60 лет буду по-своему красива. Мужского внимания мне вполне хватает. Но при этом что-то все же меня очень угнетает…»
Валентина: «Давай разбираться. Что именно угнетает?»
Людмила: «Эх, если бы я это понимала… Иногда кажется, что я словно строю из себя принцессу на горошине. Все вроде нормально. Но вот что-то жить не даёт. Что-то всегда мешает. Не могу уловить, что именно».
Валентина: «Давай искать твою горошину. Угнетает скорее прошлое, или настоящее, или будущее?»
Людмила: «Конечно, будущее. Прошлое я уже пережила. Раны вроде зажили. Настоящее меня вполне устраивает. Но если я думаю о том, что вдруг навсегда останусь одна, мне хоть прям сейчас в окно выйти хочется».
При страхах за будущее (не прошлое и не настоящее) хорошо работает методика «Дойти до дна». В данной книге я ее не описываю.
В 95 % случаях достаточно 1 часа, чтобы клиента полностью отпустил страх после этой методики. Вот прям растворился, словно и не было.
Мы его проделали с Людмилой. Но и тут осечка. Не помогло.
Валентина: «Что значат для тебя слова “навсегда останусь одна”?»
И в этом месте мы словно попадаем в болото. Топчемся на месте. Логически клиентка все объясняет, что страх абсурден. Но отойти от него не может.
Валентина: «А как ты чувствуешь себя, когда в доме остаёшься одна?»