С Софи мы познакомились на одном детском мероприятии. Она услышала от других девушек мою историю, узнала, что я коуч. На следующее утро она уже записалась на сессию.
Софи – хрупкая улыбчивая француженка, мама двоих мальчиков. Она старше меня лет на пятнадцать, но наши дети ровесники – она вышла замуж ближе к сорока.
У Софи была блестящая карьера в юриспруденции, хорошая зарплата, впечатляющие бонусы. Но после рождения детей она решила, что хочет посвятить себя их воспитанию. Женщину устраивали финансовое положение семьи, отношения с мужем и новый некорпоративный статус. Чтобы не терять хватку, она иногда помогает старым клиентам.
Софи пришла с необычным запросом – обрести гармонию. Она считала себя успешной почти во всех сферах жизни, но ощущала недостаток душевного спокойствия.
В ходе сессии выяснилось, что в 19 лет она потеряла маму. Чтобы не утонуть в боли, она начала отвлекаться на вечеринки, учёбу и активности с друзьями. С того времени Софи не оставалась наедине с собой и продолжала жить по инерции. После замужества тоска по матери усилилась – не хватало человека, который бы дал совет, поддержал и помог с ориентирами. Некоторые вещи не могла обсудить даже с подругами.
Тяжелее всего пришлось после рождения первенца. Софи очень бы хотелось поделиться радостями и горестями, рассказать маме о бессонных ночах и маленьких победах.
«Иногда я плачу ночью на кухне. Не хочу, чтобы дети и муж переживали, поэтому стараюсь делать это тихо и незаметно. Я не понимаю, в чём дело, ведь мама умерла давно. И почему сейчас тоска так сильна? Когда я работала, времени грустить не было, после рождения детей была занята хлопотами. А теперь мальчишки стали самостоятельными, появилось больше времени на себя. И вроде бы я должна взлететь, но, наоборот, продолжаю падать в какую-то непонятную эмоциональную яму».
Проговорив всё это, Софи наконец смогла взглянуть на ситуацию со стороны и найти причину тоски. Все эти годы она откладывала процесс горевания. В 19 лет она спрятала горе в коробку, запечатала и лишь изредка бросала на неё быстрый взгляд. Но сейчас она почти стала ровесницей матери, освободилась от хлопот, а значит, настало время заявить о себе боли в коробке.
У нас с Софи было шесть сессий. Самым ценным уроком для неё было распознать агрессию по отношению к погибшей матери. Глубоко в душе Софи злилась, что мама оставила её совсем одну в таком юном возрасте. Злость сменялась чувством вины – как вообще можно обижаться на это?