Женское здоровье: взгляд с гормональной точки зрения - страница 2

Она убирается одним простым правилом добавлением в ваш рацион капусты всех разных сортов (руккола, белокочанная, китайская). Эмоциональная амплитуда будет снижаться, также будет снижаться эстрадиол. Есть пара добавок на сайте IHerb. Первая – это индол три карбинол, а вторая – витекс (это уже скорее для корректировки пролактина). Эти препараты стабилизируют эстрадиол и ваше эмоциональное состояние, которое у женщин скачет, особенно, в период менструального цикла.