Не откладывать.
Чем дольше оттягиваешь сдачу экзамена или посещение стоматолога, тем страх значительнее. Что делать? Идти в первых рядах. Как говорится: «с утра зуб вылечил – весь день свободен».
Найти бонусы.
Допустим, если я расхрабрюсь и заговорю с незнакомцем, то это приведет меня к полезному сотрудничеству, хорошему заработку, взаимной дружбе. Или, если я полечу в незнакомую страну, это подарит мне роскошные впечатления, красивые фотографии, яркие воспоминания.
«Повариться».
Раньше я страшилась выделяться одеждой, что послужило одним из поводов пойти в имиджмейкеры. И вот уже более десяти лет в этой сфере, видела достаточно невообразимых фасонов и цветовых сочетаний, каждый сезон изучаю тенденции, в том числе и, мягко говоря, очень удивляющие идеи дизайнеров. Теперь я спокойно могу надеть что-нибудь эдакое, приговаривая: «ты – стилист, тебе – можно!»
В целом, если подумать, самым главным должен быть страх «так и не попробовать». Мысль, конечно, известная. Но именно она, как крепкий бодрый апельсин, бьет по затылку всякий раз, как только появляется ощущение паники или боязнь неизведанного.