Вингбэк. Фланговый защитник - страница 9

Шрифт
Интервал



Такого количества исполненных диагоналей катастрофически мало для того, чтобы у вас выработалась мышечная память этого технического приема. Но, и этого мало. В процессе исполнения диагонали гармонизируется мышечная и зрительная память.


Гармонизация мышечной и зрительной памяти происходит тогда, когда вы видите, на какое расстояние вам нужно послать мяч, а мозг автоматически вырабатывает электрический импульс определенной величины, который посылается в мышечные ткани. Если вы несколько сотен раз послали мяч в определенную точку и добились мастерского коэффициента попадания (семь раз из десяти), то считайте, что зрительная и мышечная память исполнения диагонали на такое расстояние у вас гармонизирована.


Но, это не означает, что вы точно будете попадать в нужную точку на другое расстояние. Вам опять необходимо будет сделать многие десятки попыток, чтобы добиться мастерского коэффициента в попадании в заданную точку.


Даю вам практическую рекомендацию. Научитесь попадать в определенную точку поля на расстояние двадцать пять метров, потом тридцать пять метров, а потом уже и на сорок пять метров.


Если вы попадаете в нужную точку с этих трех расстояний с мастерским коэффициентом, то попадание в другие точки футбольного поля для вас будет не таким уж сложным. Дело в том, что когда вы наметили точку, в которую вам нужно доставить мяч, чтобы к моменту приземления возле него оказался партнер, а эта точка находится по шкале дальности между 35 и 45 метрами, то мозг мгновенно сделает необходимые корректировки и пошлет в мышечные ткани импульс, который будет по своей величине средним значением между импульсом, посылаемым, когда дистанция 45 метров, и импульсом, когда дистанция 35 метров.


Все это я говорю к тому, что вы просто обязаны отшлифовать попадание в три точки пространства находящиеся от мяча на расстояние 25, 35 и 45 метров. Об остальном уже позаботится мозг, помимо вашего сознания. Ну что, ребята, теперь вы убедились в том, что никакие официальные тренировки не дадут вам умения исполнять диагонали?


Все озвученное это дополнительное доказательство того, что без индивидуальных тренировок, вы так и останетесь на уровне ваших способностей. О мастерстве говорить не придется.


Да, спорить не буду, некоторые футболисты делают то, на что у других уходят многие месяцы упорных тренировок. Да, такие есть. И что? Много таких футболистов вы видели? Да их единицы!