1) Вам необходимо сфотографировать свою фигуру спереди.
2) Одежда должна быть плотно прилегающей к фигуре, либо в белье или купальнике.
3) Стоять нужно прямо, с выпрямленными коленями, ровной спиной, не перекашиваясь в стороны. Если фотографируете сами себя на телефон, то вторая рука должна быть прямо опущена вниз. Пятки вместе, либо на расстоянии друг от друга, не превышающем 5-7 см.
4) Измерьте линейкой по фотографии горизонтальные величины в области груди, талии, бедер. Измерять нужно точно, до миллиметра.
Измерение проводится в самой широкой части участков груди и бедер. И в самой узкой части талии.
5) Подсчитайте величины по формулам:
D = (A – B) / A
E = (C – B) / C
F = (C – A) / C
6) Сверьте полученные результаты со схемой ниже.
Небольшие погрешности могут встречаться.
Теперь, когда вы определили свой тип фигуры, можете переходить к изучению ее характеристик и работы с ними.
Тип фигуры: Песочные часы (X)
Ширина плечевого пояса и бедер у женщин данного типа визуально равна.
Талия же, наоборот, имеет самое большое отличие от размера плеч, груди и бедер и четко выражена.
Такая фигура действительно напоминает песочные часы.
Параметры пропорциональны.
Если женщина данного типа поправляется, то жировые отложения распределяются равномерно на груди и бедрах, оставляя талию неизменно четко очерченной.
Достоинства:
Независимо от веса у фигуры данного типа всегда остается пропорционально тонкая талия, относительно груди и бедер.
Недостатки:
При увеличении веса появляются своеобразные "уши" на бедрах.
Подбор гардероба
Главная задача при подборе одежды – это сохранение гармонии низа и верха, не забывая подчеркивать линию талии. Не стоит игнорировать то, что дала природа.
При данном типе фигуры хорошо смотрится практически любая одежда. Чтобы максимально выгодно подчеркнуть изгибы тела, рекомендуем отдавать предпочтение:
– приталенным силуэтам;
– поясу на талии как дополнительному аксессуару;
– пальто, блузкам и плащам с поясами и запахом;
– брюкам/джинсам с высокой посадкой;
– платьям и кофтам с круглым или V-образным вырезом;
– юбке-карандашу
Одежда, которая не подходит для этого типа фигуры:
– брюки/джинсы с низкой посадкой;
– мешковатые наряды, которые скрывают силуэт;
– блузки/платья, имеющие заниженную/завышенную талию;
– верхняя одежда прямого покроя.