» похожа на саму Кристину – смелую, открытую и готовую участвовать в порой запутанном процессе размышления и самоанализа. Если вы позволите себе руководствоваться ее превосходными подсказками – для ведения дневника и личного созерцания, – то окажетесь в очень неожиданных местах, где узна́ете много нового.
Я очень ценила наши совместные поездки и разговоры на парковке во время этого ретрита в Скалистых горах. В этой программе мы обе чувствовали себя немного аутсайдерами. Кристина изучала йогу Айенгара в течение многих лет, но не была сертифицированным учителем в этой области, поскольку обучалась в похожей традиции йоги. Я была старшим учителем йоги Айенгара, но придерживалась неортодоксального подхода. Мы обе подвергали сомнению почти все. Именно этим мы занимались в машине. При этом мы чувствовали себя в безопасности. При чтении этой книги вы точно так же можете чувствовать себя в безопасности. Это место, где вы можете расслабиться в компании другого заслуживающего доверия путешественника.
Когда во время этого тренинга мы выезжали по шоссе 160 за пределы Дуранго, разговоры касались самых разных тем, но говорили мы не столько об асанах и различных позах, сколько о том, как йога в целом влияет на нашу жизнь и отношения. Мы говорили о многих способах, которыми практикующие йогу отказываются от своей личной силы и способности критически мыслить. Мы обсуждали тенденцию многих учителей и сообществ к своего рода групповому мышлению, особенно сообществ, в которых мы обе изучали йогу. Мы признавали собственную роль во всем этом и сложную природу принадлежности к сообществам. Мы также рассматривали нашу борьбу с образом тела, с языком и нашей способностью или неспособностью правильно говорить с другими о том, что значимо для нас.
В этой книге подробно рассматриваются темы йоги и образа тела, а также представления о том, что считается или не считается красивым. Кристина захватывающим и убедительным образом делится личным опытом расстройств пищевого поведения и боли, которую они ей причинили. И во все это ей удается привнести свое превосходное чувство юмора.
Кристина может быть очень забавной. На самом деле я помню, как сильно мы смеялись, вспоминая одно из замечаний учителя на ретрите о телосложении. Для нас эти комментарии отражали предубеждение к определенной фигуре, и мы смеялись, потому что наше телосложение не соответствовало тому, что, по-видимому, предпочитал наш учитель. Наш совместный смех освобождал меня. Эти комментарии учителя можно было воспринимать без сильной эмоциональной реакции, и это дало нам возможность задуматься о том, что наши слова как учителей могут не соответствовать выбранным нами ценностям так, как нам кажется.