Отрабатывайте передачу, как «низом» так и «верхом» с максимальной силой. Дам совет: встаньте возле стенки и поставьте таймер на 30 секунд. Затем, за это время сделайте максимально большое количество передач в одно или два касания на 5-10-15-20 метров. Это Вам позволит отследить свой прогресс.
Пас «верхом»: посмотрите, как дает «диагонали» Алонсо или Джерард, и старайтесь делать не «зависушки», а пласированный пас, который быстро доходит до адресата. Т.е., пас, когда траектория полета мяча максимально низкая.
Вывод: отдавайте не только точные передачи, но и максимально сильные. Настолько сильные, чтобы партнер сумел обработать мяч, и чтобы у него было время работать с мячом, чуть больше, чем это делают другие.
Сильная передача это не просто дополнительное время для обдумывания следующего своего шага. Это еще и сохраненные от травм ноги.
6. Перемещайтесь по футбольному полю по диагонали. Изменяйте направление атаки
Для того, чтобы владеть навыком индивидуальной обводки, Вы должны уметь вести мяч и задавать направление своей атаки, а именно, пользоваться помощью партнеров, для того, чтобы облегчить себе задачу обхода соперника.
Когда ты принимаешь мяч и двигаешься по прямой, соперник просто пласируется и ждет, пока не погасит твою скорость или ты сам не упрешься в него. Но, как только ты начинаешь перемещаться влево или вправо, он начинает не только смещаться за тобой, но и думать уже о возможной передаче на фланг, то есть он уже не будет перемещаться просто по прямой назад, а ему придется постоянно менять направление бега.
Некоторые даже падают от одного ложного движения, когда игрок двигается влево и показывает ложное вправо. Здесь необходимо отметить еще один нюанс движения с мячом на большой скорости.
Представьте, что Вы бежите с мячом на большой скорости. Соперник, видя, что, стоя на месте, Вас не остановить, начинает делать рывок к своим воротам, одовременно глядя через плечо, на Вас.
Он ожидает, что Вы будете проходить его справа, и приготовился к развороту, с целью отобрать мяч у Вас. Но, Вы делаете движение ему за спину, и защитник, понимая, что его сейчас обойдут, разворачивает корпус, чтобы встретить Вас.
Как только он это начинает делать, Вы меняете направление движения в другую сторону, т. е., снова ему за спину! Ваш соперник рефлекторно начинает разворачиваться снова. При таких разворотах, нередко, защитник падает, к чему и стремились Вы.