Нейромоторика - страница 3
Усложненный уровень – выполнение заданий без зрительного анализатора (с закрытыми глазами) или в движении (при ходьбе)
Выполнять комплекс следует системно, от 5 до 20 минут в день, по 3–8 упражнений.
Кроме того, нейромоторный комплекс основан на методе замещающего онтогенеза (МЗО) и теории функциональных блоков мозга, а также может являться частью сенсорной интеграции и нейропсихологической коррекции. Комплекс многофункционален и решает актуальные задачи развития.
Нейромоторика – уникальное сочетание нейропсихологии и двигательной активности, направленное на развитие функционирования мозговых структур.
Нейромоторика – ваш путь развития интеллекта!
Ваш дефектолог Логвина Елизавета
Мелкая нейромоторика
В комплексе упражнений «Мелкая нейромоторика» задействуются только кисть и пальцы. Рекомендуем начинать курс именно с этого уровня.
Для улучшения ритмичности движений рекомендуем использовать музыку при выполнении упражнений, от медленного и спокойного темпа к более быстрому.
Уровень А
Перед выполнением упражнений любого уровня делаем простую разминку:
Разминка 1
Пальцы одной руки сжаты в кулак, пальцы второй – широко расставлены. И меняем позы. Повторяем 8–12 раз.
Разминка 2
Пальцы согнуты в кулак, разгибаем все пальцы по одному, начиная с большого пальца. Затем обратно собираем пальцы в кулак, начиная с мизинца.
Повторить 8–12 раз с каждой руки отдельно и двумя руками вместе.
Разминка 3
Ладонь одной руки прямая и развернута боком.
Пальцы другой руки согнуты в кулак, большой палец в сторону, пальцы развернуты от себя.
Большой палец одной руки соприкасается с центром ладони другой руки.
И меняем позиции. Повторить 8–12 раз.
Упражнение 1. «Поворот»
Пальцы обеих рук прямые и широко разжаты («солнышко»).
Правая рука повернута ладонью от себя, пальцы направлены вверх.
Левая рука повернута тыльной стороной к лицу (большой палец вниз), а пальцы – на правую руку (рука параллельно полу).
Производим смену положения (меняем руки). Повторяем 8–12 раз.
Упражнение 2. «Фоторамка»
Руки перед собой, пальцы направлены вверх, ладони развернуты от себя. Большие пальцы правой и левой руки соприкасаются.
Выполняем поворот кистей так, чтобы большие пальцы обеих рук соприкасались с указательными («Фоторамка»), при этом одна кисть развернута ладонью к лицу, другая – тыльной стороной.