* Цветовой тест для беременных вы найдете в Приложении.
Если коротко:
1. Если страх боли силён – подберите с врачом подходящую анестезию. Ваши мучения навредят ребенку больше, чем анестезия. К тому же есть такие виды обезболивания, которые абсолютно безвредны для ребенка.
2. Будьте осторожны с курсами, где проводится агрессивная агитация за роды в воде или в домашних условиях.
3. В детской должно быть эмоционально и психологически комфортно не только младенцу, но и его маме.
4. Неправильно подобрав обои и декор для детской, можно сильно повлиять не только на настроение, но даже и на психику ребенка.
«В роддом приехала скорая. Мамаша родила в машине. Выводят ее под ручку, выносят малыша, а следом на носилках мужа. Потерял сознание».
Из рассказа врача приемного покоя.
Конечно, роды не назовешь самым легким и приятным событием, но при правильной психологической и физической подготовке ничего пугающего в них нет. Подготовиться помогут специальные курсы – независимые или при женских консультациях. Особо нервным и чувствительным женщинам можно порекомендовать обратиться за поддержкой к психологу. Наконец, существуют различные методы обезболивания родов, и, если вы чувствуете, что они вам подходят, а ваш врач не видит противопоказаний, то можно совместно с ним выбрать наркоз и практически избавиться от физических страданий.
В качестве способа психологической поддержки в последнее время многие рекомендуют так называемые «роды вдвоем», то есть присутствие мужа при родах. Здесь, как и в случае с совместным посещением врачей и курсов для беременных (см. главу «Мужчины в период беременности»), многое зависит от отношения к такой возможности будущего папы. Однозначных рекомендаций – обязательно рожайте в присутствии мужа или, наоборот, ни за что не допускайте этого – дать нельзя: решение каждой женщине придется принимать самостоятельно. Чтобы упростить его, приведу несколько примеров из своей практики – за и против родов вдвоем.
Послушаем 23-летнюю Машу: «Я ждала своего первенца и точно знала, что рожать буду вместе с мужем. Он тоже был полностью „за“, и все подруги мне завидовали: ведь это так прекрасно, и после таких родов нас троих ничто не разлучит, мы будем единым целым. И мой муж очень гордился своим решением – он сам предложил мне присутствовать на родах и, несмотря на сильную занятость, регулярно посещал вместе со мной подготовительные курсы. Роды прошли прекрасно, и мы просто светились от счастья, гордости, ощущения, что мы – единое целое. А через шесть месяцев муж… собрал вещи и ушел от меня к другой женщине. Конечно, совместные роды тут ни при чем, но, оказывается, и никаких проблем они не решают…».