Бредни ультрамарафонца. Подготовка, бежать, пробежать, бегать марафон - страница 5

Шрифт
Интервал


У меня болят стопы, попытки ступать мягко ни к чему не приводят. Я понимаю, что продолжать бег – калечить себя. Но что ждёт меня дома? Жизнь жалкого неудачника, пусть и сверхмарафонца, тренировки, подготовка к следующей попытке взять сотку? Говорил всем, что еду сделать 100 км… Я же буду настоящий конченый елбан, если закончу сейчас. А мой Ангел-хранитель? Он же сделал всё, чтобы я попал сюда! И теперь, когда всё в моих руках, а точнее, в ногах, я остановлюсь? И решение было принято! Я «иду» до конца!

Включаю плей-лист, с которым бегаю полумарафоны (состоит целиком из песен Тату). Домашняя заготовочка! Вот она, психологическая подготовка! Оказывается, я готов к такому повороту событий! План следующий: пью только колу, никаких остановок (если остановлюсь, то уже не смогу бежать), контроль техники. Всё, вдохнул и выдохнул через 20 км, Татушки со мной! Отпускаю тормоза и покатил! Началось «Самопреодоление», началось то, ради чего ехал – я шагнул за край. Всё как 8 лет назад на моём первом марафоне, только тогда оставалось 5 км, а сейчас ~ 17. Через полчаса контрольная прикидка, должен пробежать 5 км.

Болят плечи, начинает заявлять о себе сколиоз, уже не контролирую осанку, периодически меня подкренивает то в левую, то в правую сторону. Начинают раздражать еле идущие люди, т. к. для их обгона приходится бежать по большему радиусу. Всё чаще после таких обгонов я матерюсь себе под нос. Начинаю петь вслух. Короче, я полностью поплыл. Но из последних сил я сосредотачиваюсь на технике бега. Суточники уже ходили приставными шагами к этому времени, не все, конечно. А я думал: «только не колено, только не колено». А колено начинало болеть, а голеностоп болел уже давно. И я пытался ступать на разные части стопы, чтобы как-то разнообразить нагрузку. Это помогало, по крайней мере боль не нарастала.

Проблема была в том, что у меня не было обезболивающих, да-да-да, я поехал на ультрамарфон без обезболивающих! И теперь, когда я поставил на кон всё, я боялся только одного, что придёт боль, которую я не смогу терпеть. Поэтому я постоянно концентрировался на технике бега, каждый шаг, каждый мах руками, каждое касание земли, горизонт… Но горизонт уже не удавалось держать так ровно как в начале, а это значит, я сильно бился ногами о землю и стопы говорили об этом языком боли, хорошо, что боли терпимой.