Найти себя мне помог кризис. Этот год был очень сложным для всех: год коронавируса, год тяжёлых потерь и утрат. Для меня 2020-й стал годом кризиса во многих областях, и, скорее всего, глубокий стресс вызвал ишиас с острой болью, которая мешала вставать и ходить. Когда все веселились, крася пасхальные яйца, наполняя дом радостным смехом и прославляя волю Господню, я лежала вся в слезах на старой софе и не могла двигаться. Мне было страшно. Как известно, через тело говорит душа. Моя первая реакция была – изменить всё в своей жизни. Кардинально. Но потом я решила, что, прежде чем менять, можно попробовать разобраться в себе и понять, почему так происходит, разобрать себя по кирпичикам и построить улучшенную модель. Найти себя. Для меня это стало началом долгого процесса поиска себя и любви к себе.
В первую очередь я решила изменить своё состояние. Лёжа лицом к стене на двухъярусной кровати на опустевшей даче, когда трудно было даже дышать, я начала медитировать и представлять прекрасные сказки с бабочками-волшебницами. Положительные эмоции этих бабочек-волшебниц потихоньку меняли моё состояние. Через три месяца я почувствовала облегчение, решив, что боли больше не место в моей жизни. Каждая боль конечна. Это было началом моего пробуждения.
Безусловно, мне помогли многочисленные тренинги и долгая кропотливая работа над собой. Во время одного из тренингов нам дали задание написать, что значит любовь. Писать надо было автоматически, не задумываясь и не анализируя. Один лист был из существительных, а второй – из глаголов. Как же я была удивлена, что любовь для меня – это защита, защищённость, защищать… Все мы родом из детства. Так получилось, что я потеряла отца, когда мне было 10 лет. Он умер, спасая своего сослуживца. Наверное, в то время я была похожа на слепого котёнка, который не знал, как жить в этом мире, когда некому защитить. Но это помогло мне понять, что только мы сами можем спасти и защитить себя. Говорят, что время лечит. Конечно, боль со временем утихает и уже не такая острая и пульсирующая. Она становится тупой и уступает часть своего места благодарности за то время, которое мы провели вместе с нашими родными.
Спасибо всем прекрасным учителям, кто щедро поделился своими знаниями и показал мне, что есть другая реальность, что мы пришли в эту жизнь не для страданий, а для наслаждения.