Шеф бесит, в джинсы не влезаешь, кот заболел, ссора с другом, пуговица отлетела, на работу проспал…
Не-а! Не верю! Все же отлично!
Я часто пишу: не впитывать негатив, не слушать, как все плохо, не поглощать темную информацию!
Сегодня я хочу попросить вас не делиться грязной энергией!!! Грязной! По-другому не назовешь.
Помните фразу: «Богатые – богатеют! Бедные – беднеют!»?
Так и люди, которые жалуются, критикуют, делятся проблемами, притягивают их к себе каждый раз, каждый раз, КАЖДЫЙ РАЗ!!!
Запомните: в каждом жизненном отрезке всегда есть что-то хорошее, как и в каждом хорошем что-то плохое!
Пусть это хорошее будет вашим порталом!
Дергайте именно за эту светлую ниточку во тьме!
Вспомните, что утром вы пили вкусный чай или гладили соседского щенка, возможно просто солнечная погода, и пусть это будет единственное из всего хорошего! Пусть!
И когда кто-то спрашивает: «Как у вас дела?», говорите: «Отлично! Утром пил очень вкусный чай!»
Это же сила мысли в кубе получается! Мало того, что вы притягиваете к себе положительную энергию! Еще и ваш знакомый умножает это в своих мыслях по отношению к вам и к себе.
Так один вкусный чай может осчастливить весь мир.
Все гениальное просто!
Мое тело откликается на все происходящее со мной. Когда-то я дал себе возможность быть здоровым.
Сейчас я пишу именно о физическом здоровье.
Секрет здоровья очень прост: люби свое тело, люби свою душу, люби свой мозг.
Принимай себя! Не подавляй свои желания, но помни, что твой организм – это твоя самая главная вторая половина!
Когда мы любим другого человека, мы ухаживаем за ним, дарим и кормим самым лучшим, беспокоимся за него и не наносим ему вред, также не позволяем ему нанести вред себе самому!
Почему же с собой мы поступаем по-другому?!
Учи себя любить себя.
✓ Обнимай себя.
✓ Дари себе подарки.
✓ Не ругай себя за сделанные ошибки.
✓ Корми себя чистой и здоровой едой.
✓ Смотри на себя в зеркало.
✓ Подмечай моменты, когда тебе рады.
✓ Давай себе время отдохнуть.
✓ Созерцай окружающий тебя мир.
✓ Бывай наедине с собой.
✓ Фотографируйся.
✓ Занимайся спортом.
✓ Прощай себя.
✓ Танцуй.
Если ничего из вышеперечисленного не вызывает у вас дискомфорт, это победа! Большая часть пути пройдена!
Если что-то смущает, то рецепт простой: каждый пугающий пункт бороть в себе по три минуты натощак.