И конечно, обычно это занимает немало времени – порой именно в том, чтоб сформулировать все желания, мечты, цели заключается самая сложная задача.
Поэтому я решила немного помочь тебе с идеями и составила список наводящих вопросов. Такой список поможет тебе понять, чего ты на самом деле хочешь, систематизировать свои желания и самые важные для тебя желания ты превратить в цели! Ответив на эти вопросы, ты сможешь посмотреть на ситуацию комплексно. Благодаря такой простой технике, ты обнаружишь, насколько разносторонни, а порой разноречивы твои желания. Далее сами собой начнут приходить ответы, какая из сфер является приоритетной, в какой все идет гладко, а где нужны «доработки».
Если подходить к созданию карты желаний не с позиции «хочу что-то одно, а остальное само уложиться», а с позиции анализа и продумывания всего, что хочется получить от жизни и правильно обозначать свои желания во всех сферах, то они будут сбываться гармонично и естественно.
Расскажу историю девушки, которая очень хотела найти любовь. Остальные сферы жизни её интересовали меньше. Она детально описала возлюбленного, о котором мечтала. И случилось чудо – она встретила именно такого человека. Красивый роман, прекрасные отношения, но спустя год он вынужден был уехать по работе в другой город, а она осталась. Получается, что желание бы исполнилось, но все остальное не сложилось. Чем хороша карта желаний, что мы заставляем себя подумать обо всех сферах жизни и они поддерживают друг друга. Карта желаний – это как слаженный механизм, где одни желания становятся частью других. И если что-то происходит, то происходит не просто так
На самом деле сразу озвучить все желания не так просто. И усугубляется все тем, что часто мы боимся признаться себе в том, что хотим чего-то особенного. Люди порой сталкиваются с такой проблемой. А связанна она с психологической защитой: «если я признаю желание, но не смогу его достигнуть, то почувствую себя неудачником». Чуть позже я расскажу о селф-коучинг курсе, в котором я предлагаю техники, чтобы постепенно отсеивать желания, которые неосуществимы и менять их на те, которые вполне реальны. И даже если их достижение не будет легким, ты сможешь выбрать правильные шаги. Еще пара слов о «бредовых желаниях» или о таких, в которые не верится. Иногда то, чего мы хотим, при чем искренне, кажется настолько недоступным, что мы записываем это в разряд «бредовых желаний». Некоторые действительно совершенно нереальны, некоторые очень трудны. Но, в любом случае, менее безнадежные, чем те, которые популяризируют довольно часто в различных блогах об успехе. Иногда более глупыми выглядят «общие» желания, типа «прочитать 1000 книг» (каких именно и главное зачем – не понятно), «добиться идеальной физической формы» (то есть проводить по несколько часов в тренажерном зале, вместо осуществления чего-то важного для ТЕБЯ) или «добиться просветления». В любом случае, твои желания должны приносить либо удовольствие, либо опыт, то есть быть либо полезными, либо приятными. Так что если в твоем списке появилось нелепое, но сокровенное желание – не спеши его вычеркивать. Задай вопрос: что за ним стоит, какая потребность и попробуй понять, как ее можно реализовать по-другому.