Рождение Женщины - страница 4
Желаю тебе самых счастливых и наилучших изменений и плодотворных трансформаций, драгоценная Женщина!
К размышлению
О чувствах и «странностях»
То, что я чувствую и переживаю сейчас (или время от времени) и КАК я это делаю – это НОРМАЛЬНО!
Каким бы странным и сумасшедшим это не казалось со стороны.
Важно, куда я сама себя хочу привести этими переживаниями… Какой я хочу стать после проживания этой истории!
*****
Задание на сегодня
А как ты чаще всего проживаешь и переживаешь свои эмоции?
Посмотри на Карту Состояний (проработки) и отметь для себя, какое чувство или состояние тебя сейчас больше всего волнует.
Запиши или нарисуй его – можно потом даже закрасить!)
И после этого открой Карту Возрождения и посмотри, через какое чувство можно прожить эту эмоцию (состояние) самым наилучшим для себя образом!
Если чувствуешь, что готова идти дальше – посмотри на Карту Трансформаций. И выдели для себя одно или несколько слов – чем важно сейчас заняться, как именно (с помощью чего) позаботиться о себе, на что обратить внимание.
План на день (или на несколько дней) готов! Наконец-то можно сказать себе и миру – С ДОБРЫМ УТРОМ!!!
ДЛЯ ЗАМЕТОК
ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА
К размышлению
О Времени…
Дать себе время – это нормально, это естественная забота о себе.
Принять решение быстро – это тоже нормально!
Прислушаться к себе в момент выбора – это лучшее, что мы можем делать для себя каждый раз!
*****
Задание на сегодня
Вспомни, как ты обычно принимаешь решения? Быстро и решительно или долго и в сомнениях, метаниях?
Что чувствуешь потом – радость, гордость за себя или сожаление, страх, разочарование?
Обратись к Карте Состояний и посмотри, под гнетом каких чувств ты чаще всего принимаешь решения.
О чем это для тебя? Замечала ли ты это раньше?
Хочешь ли сейчас по-другому, по-новому? Готова?