Задание:
Напишите все, что вы про себя знаете.
Сначала выпишется, что вы человек, женщина, дочь, может быть, мама, профессионал своего дела. А вот дальше польется самая суть. Какой вы интересный собеседник, какая спортсменка, как, например, заводите компании. Что вы сексуальная или непревзойденно готовите десерты. Что угодно! Расскажите себе о себе. Обычно женщина за рутиной, суетой, делами совершенно забывает о том, кто она.
Чтобы это упражнение было для вас максимально эффективным, я предлагаю воспользоваться вопросами, которые я собрала воедино на основе пирамиды потребностей человека и структуры любого бренда:
Атрибуты
• Как вы выглядите? Опишите себя, чтобы вас узнали у памятника без фотографии.
• Какой у вас стиль?
• Что можно сказать о вас по внешнему виду? Представьте, что вы смотрите на себя со стороны.
• Какая вы в домашних условиях? В профессиональной среде? На мероприятиях и праздниках?
• Как звучит ваш голос?
Преимущества
• Что чувствует человек рядом с вами?
• Какая вы в общении? Какая вы в компании?
• Какая вы в профессиональной среде?
• Чем можете помочь человеку?
• Как можете обидеть человека?
• Какое впечатление создается о вас после одного часа общения?
Ценности
• Что для вас неприемлемо ни при каких обстоятельствах?
• Что вы любите делать, видеть, слышать, иметь?
• Что вы не любите делать, видеть, слышать, иметь?
Позиционирование, личность бренда
• Если вас описать одним предложением и сразу о самом главном, то как будет звучать это предложение?
Большая идея, суть бренда
• В чем ваше предназначение?
• Какова ваша миссия?
• Что вы несете в мир?
Настоятельно рекомендую выполнить это задание. Напишите про себя. И даже про то, что вы любите поспать и не любите готовить. Это не про недостатки. Это про то, кто вы есть. Осознание и принятие в себе всего без исключения – это и есть любовь к себе. Как к маленькому родному ребенку. Той самой безусловной любовью. Мать всегда скажет с любовью в глазах и голосе даже то, что сын у нее хулиган. Так и вы скажите о себе все. Узнать и принять все свои качества – это признать свою силу.
А еще важно – будете понимать, что если вы не жаворонок, вам гармоничнее с человеком, который просыпается в одиннадцать, а не в шесть утра.
Я, например, призналась себе, что не люблю ходить по магазинам. Мне достался муж, который обожает делать покупки. Теперь я пишу списки, а муж с удовольствием ездит на рынки и в супермаркеты. А всего лишь нужно было принять в себе это.