Свобода от бессмысленности жизни. Как выйти из экзистенциального кризиса и растворить душевную пустоту навсегда - страница 12

С этого момента и начнётся ваш процесс исцеления.

Как было отмечено в предыдущей главе, для растворения ощущения бессмысленности жизни очень важно осознать наши завышенные ожидания от себя, других, мира. Но не менее важно, или даже первостепенно важно разрядить, или высвободить эмоции