Вера Алентовп (советская и российская актриса, Народная артистка РФ, род. в 1942 г.) в одном из интервью сказала: «Хотите оставаться красивой всю жизнь, поддерживайте тот вес, который у вас был в 20 лет. Чтобы хорошо выглядеть, женщина должна быть влюбленной. Что делает человека юным ? Увлеченность. Не важно, что является объектом увлечения – другой человек или профессия.
У людей увлечённых всегда молодые и живые глаза, они встречают перемены в жизни с радостью. Нет никакого специального секрета долголетия и красоты, просто нужно много работать и быть увлечённым своей профессией».
Про увлеченность полностью согласна. Насчёт веса всю жизнь как в 20 лет, могу сказать, как врач, что у женщин после 50 лет небольшие жировые отложения на бедрах полезны, так как жировая ткань начинает вырабатывать эстроген – гормон женской молодости. Этот же гормон защищает женщину от сердечно – сосудистых заболеваний. А вот живот должен быть плоским, так как висцеральный жир(вокруг талии) вреден.
Мне нравятся следующие цитаты на тему внешнего вида:
1). «В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа. В 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь. А в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете» (Коко Шанель, французский модельер, 1883 – 1971 гг.).
2). «У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление «
(Оскар Уайльд, английский писатель и поэт, 1854 – 1900 гг.).
3). «По одежке встречают, по уму провожают» (русская пословица).
4). «Одежда – самое простое средство раскрытия личности» (Софи Лорен, итальянская актриса, род. в 1934г.).
5). « За долгие годы я осознал, что самое важное в платье – женщина, которая его носит» (Ив Сен- Лоран, французский модельер, 1936- 2008гг.).
6). «Не следуйте трендам. Не дайте моде управлять вами. Решите, кто вы есть и что вы хотите выразить с помощью одежды и вашего образа жизни» (Джанни Версаче, итальянский модельер, 1946- 1997гг.).
7). «Когда женщина говорит: «Мне нечего надеть»,– на самом деле она имеет в виду: «В моем шкафу нет ничего, что бы позволило мне сегодня быть той, кем я должна быть» (Кейтлин Моран, английская журналистка, писательница, род. в 1975 г.).
8). «Самая сексуальная одежда – та, в которой женщина чувствует себя комфортно» (Вера Вонг, американский модельер свадебных платьев, бывшая фигуристка, род. в 1949 г.).