В основе внетелесного опыта лежит удивительная способность нашего сознания разделяться. (В последующих главах я подробно объясню это явление разделение сознания.) Именно благодаря этой способности мы можем мечтать, видеть сны и выходить из своего тела. Но давайте обо всём по порядку.
Если говорить просто, то внетелесный опыт или в. т. о., это когда вы осознаёте себя находящимся вне своего тела. То есть, вы понимаете, что ваше тело лежит где то в кровати, а вы находитесь, например, на пляже или в горах или вообще на Луне. И главное слово здесь, осознаёте себя.
А теперь важные детали.
Первое. Важно понимать степень вашей осознанности.
Когда вы мечтаете об отдыхе на море и представляете себя лежащим на пляже, это внетелесный опыт. Только степень осознанности вне тела примерно 5%. (процентное соотношение приблизительное) Вы понимаете, что находитесь в своём теле, но и чуть-чуть ощущаете себя на пляже. Степень осознанности вне тела слабая.
Если вы погружаетесь в свои воспоминания, это тоже в. т. о. И если воспоминания сильные, то степень осознанности может быть до 40%. Это много и можно даже, как говориться,«забыться». То есть унестись в своих воспоминаниях.
Когда вы спите и осознаёте себя во сне, то это может быть до 60% осознанности. Это уже довольно много. Воспоминания о таких снах остаются с нами на долго.
И наконец, осознание себя на 90—95% – это тот самый полноценный выход из тела. И именно к такому внетелесному опыту стремятся все, желающие освоить этот феномен. Но достичь такого высокого процента осознанности невозможно, не разобрав второй важный момент. А именно, место куда вы попадаете выйдя из тела. То есть, куда попадает ваше сознание. И этому вопросу будет посвящена отдельная глава «Ментальный энергетический уровень».
Из описанного выше становится понятно, что с феноменом внетелесного опыта сталкиваются абсолютно все люди на земле. Более того, все успешно пользуются внетелесной практикой ежедневно. Каждый человек спит и видит сны, мечтает или бродит по закоулкам своей памяти. Просто люди не осознают, что это и есть внетелесный опыт, это и есть путешествие нашего сознания за пределами наших тел. Но конечно, совсем другое дело, какой процент осознанности мы имеем в наших снах и мечтах. Как правило, очень маленький, поэтому мы и не видим ничего необычного в такой ежедневной практике.