Реплеге. Искусство древних мексиканских магов - страница 5

Шрифт
Интервал


Люди любят говорить о себе. Единственное, что нам следует делать – это обратить внимание на их руки, движения, глаза, но не позволяя себе быть вовлеченными в них. Мы можем сделать это, оставаясь нейтральными. Порой трудно не принимать участие, но в момент, когда человек становится участником, приходят обязательства и ответственность. Всегда важно помнить, что единственное стоящее решение – это стремление к свободе. Если мы отходим от этой цели, то мы теряемся. Несмотря на многие соблазны, воин остается непоколебимым перед тем, что предлагает ему мир. Такие вещи, как деньги, известность, секс или даже семья – это иллюзия, и, несмотря на то, что они для кого-то хороши, они не являются путем к свободе для воина. Быть воином – это решение осознавать себя 24 часа в сутки. И нет оправданий для того, чтобы не быть безупречным в любой момент, потому что это личный выбор, как вести себя. Потому, выберите быть безупречными все время.

Если мы сдаемся своим слабостям, капризам, то мы обнаружим себя включенными в тысячи соглашений, которые крадут нашу энергию. Некоторые люди принимают решения, создают соглашения на десятки лет, покупая дом, или же когда они женятся или, что еще важнее, когда имеют детей. Это великие решения, потому что это будет длиться годы, и, вероятно, отведет их от поиска свободы. В таком случае все, что останется – это тоска по тому, что было когда-то рядом, но они не осмелились это принять.

Время – сейчас или никогда.

Реплеге энергии

Подготовка к серии реплеге

Так как некоторые движения сложны в описании, мы включили видео и фото, чтобы помочь практикующему выполнить движения правильно. Подготовка к серии реплеге.

Сядьте, руки и ноги вытянуты вперед. Вытяните кисти и стопы на себя, при помощи противоположных рук потяните сухожилия левой и правой кистей немного назад. То же касается стоп.

Эта практика обычно выполняется в первую неделю теми, кто только начинает заниматься искусством реплеге. Как только человек приобретает достаточно силы в своих руках, кистях, ногах и стопах, он может продолжить следующие упражнения. Это необходимо, потому что все другие упражнения будут использовать те же элементы, и их не стоит делать, пока не появится достаточно сил, чтобы их выполнять.





Фото 1. Сядьте на ровную поверхность, руки и ноги вытянуты вперед.